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减肥方法

(2008-07-15 18:45:08)
标签:

减肥方法

健康

1.坚持就是胜利! 

2.都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费! 

3.是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"----是你! 

4.看见别人减了10斤20斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗? 

5.想证明给其他人看看<我可以!>,你的志气哪儿去了? 

6.商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它? 

7.为了爱情的朋友们,你们更应该有自制力. 

8.不要只是幻想自己瘦了的样子,而不做努力! 

9.身边有很多关心你的人,为了他们...忍一忍 

10.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生 


上面的话有些有点狠.....但请你----忍住----- 

去喝一杯热水 
试着幻想我很饱.给自己催眠 
吃一点水果__一点,而且慢慢吃 
* 出门走走(别带钱,免得你买吃的) 
想想你讨厌或喜欢的某个人,激起自己的动力 

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