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鸡胸第一次用双立人锅 |
分类: 我的健康厨房 |
以前听说过双立人锅如何好,如何贵。
今天正式开始使用,严格按照说明书的要求,用白醋微波一下变温,然后用懒人抹布把锅擦了一遍,又用热水冲了一下,无需擦干,锅自己就干了。
然后把做菜的材料依次放入锅中,按要求冷锅放好,最下面铺上干发香菇,然后是煨好的鸡胸肉,胡萝卜片,洋葱丝,姜丝,蒜末和葱段等。觉得好像太干了,用水涮了一下煨鸡的碗,也是按要求,算是要求的淋了一些水,盖上盖子,开火焖。
这道菜原是用砂锅做的,煮7分钟。这与双立人推崇的饭菜方式很相近。双立人的菜谱犹如中国的砂锅炖,无水,所以,我也开始实验。
说明书上说,把菜放入锅中,调好味,盖盖,看到蒸汽从锅边冒出,开锅,翻炒一下出锅即可。
遗憾的是没拍过程图。本想10分钟搞定的菜,用了20分钟,还是以粘锅底而告终。
我一直没开盖,锅中水很少,希望靠蒸汽把食物焖熟。
透过玻璃盖,我一直观察,看到的洋葱一直是鲜艳的紫色,丝毫没有变熟的样子,鸡肉也是如此。所有的材料都是放进去的最初的样子,所以,即使看到锅边隐隐约约的小蒸汽,也没有立即开锅。
后来觉得实在是担心,把锅盖打开,翻炒一下,已经粘锅底了,但是,菜却突然全熟了!洋葱也不再是新鲜的样子。
这就是我的双立人锅的做菜体验。哈哈,有趣也有些糊涂。
眼见未必为实啊!
总体来说,胡萝卜软软的,鸡肉还好,没柴,洋葱都要找不到了。