刷“存在感”是当下一件很时髦的事情，就怕别人不知道自己的存在，但凡有聚会的地方便会见到这位明白二大爷的身影，自认为无所不能，无所不会，有了他的存在就有了他自认为的重要性，在我看同样是自以为是的心理反应，他不知道在这个地球上离开谁都可以，我们人类不过是宇宙中的尘埃。

为了写着方面的文字，专门到网上查了存在感这个词的含义，往上的解释如下：

“从进化的角度来说，人类的任何感觉，都源于神经系统对其他细胞的调控。如微生物或者低等动物一样，神经系统对躯体的调控有两个目的，一 让各个器官协调运作。二 让个体能尽可能的存活并且繁衍后代。

存在其实包含两个方面，即物质存在和精神存在。前者表现为人能够以实体出现，并进行相应的实践活动;后者表现为人的精神世界丰富，具有突出的想象力和强烈的意识。

而所谓的存在感，其实只是精神上的需求程度，而并非物质上的填充。很多人强调物质生活富足，由于没有人注意到他们，故而他们缺少了存在感。

存在感的缺乏反映了精神世界的空虚和寂寞，一般人是不会思考此类问题的。我们常常听到，"存在感是刷出来的"，也就是说，孤独的人渴望做出一些不平凡的事情或举动吸引别人的注意，以获取所谓的存在感。

随着动物神经系统的发展，也就是脑子的出现与壮大，这种调控更加丰富，动物开始使用技能或者有战术的捕猎方法等，以及动物在择偶时候的一些仪式性的行为，都是从上面两个目的演变而来。而到了智力高度发达的人类，脑子除了处理这些问题的部分外，更多的部分开始发展出更多的用处，比如工具的使用，语言能力的发展等等。其实这些也都是为了个体的生存而发展的。神经系统我们的精神并不是事先就存在来掌控我们的躯体的，而是作为躯体行为的指导以及对外界的处理和反映的一个器官。

我们的精神世界，只是这个器的一种功能而已。

现在的存在感，没有以上所说的那么深奥。大部分是由于自我存在得不到重视，得不到很好的肯定和表扬，使得自己觉得没有存在感，而有存在感的人则是受到社会重视，且受到人民尊敬，受到广泛关注，即为"存在"这种存在，简单的说，就是种感觉。从某种意义上讲，存在感也代表着个体(人类)对自身存在的一种判定行为，存在感是根据个人的世界观并与他人对比所产生的差异而在个体中所表现出来的一种对自身肯定(否定)的精神行为。

我自己认为存在感是不甘寂寞的一种内心的外在表现，先不说别人，拿自己的一些行为举止去看，自己也免不了俗，曾经的自己同样是这样就害怕别人不知道自己的真实存在，害怕别人看不起自己的很多做法，在自己承受能力之中迁就别人，保持与这些人的最紧密的关联，一次印证自己的“价值”，实际上所有存在的感觉都是自己的感觉，别人并没有像自己想得那样重要。

存在感是自我满足的一种心理需要，根本就不需要跟谁去学，人类是群居动物，在群居中就一定要有首领，要有有能力的人存在，存在感的原始动力就是想要具有那样的能力，知道具有能力人的不同凡响，更何况在适者生存的大环境下，有了能力也就有了生存演唱的可能性，存在感的本质就是一种彰显，至于起到什么样的效果因人而异。

小时候存在感的表现在小伙伴哪里变得特别的尊崇“领队”，试图让头认同自己在这个团体中的存在，而且自认为有自己的存在，就如同有精英存在，所谓的精英不过就是忠心耿耿，但这也不是永远这样的一种内心想法，很有可能在发现新的更有吸引力的团体，自己会背叛现有的小团体，去了一个新团体展示自己，继续刷自己的存在感。

儿时的存在感比较简单，那就是忠诚，其实这种忠诚是以牺牲自我为大的原则，盲目地跟着自己的头，无论是做的对与错，自己参与了活动，你便有了存在感，便可以在那些没有入伙的小朋友哪里吹嘘自己存在的自豪感，现在知道那样的吹嘘，就是不知羞耻的表现，因为跟着的那些团伙哪有正是可干，你说的越多，只能证明你的劣迹斑斑。

有意思的是假如有一天听说自己没有被叫去参加活动，心里面的那种失落感无法表述，开始怀疑头是不是看不上自己，是不是有人在背地后面捣鼓自己，说自己的坏话才让头不让我去，根本就不会想到这是救了自己的万幸，过了几天听说他们一起出去办的事情出了问题，学校和大院的相关部门在追查，当家里面的大人回到家中严厉质问自己参没参与活动，当知道自己没有参加，这才逃过最严厉的惩罚，自己内心里面有了一种侥幸的感觉，知道刷存在感是有风险的。

上初中以后这种存在感的表现显得更虚伪，也正是由于学习不好，被那些好学生排挤到圈外，表面上表现出不屑一顾的样子，嘴里面还跟有相同经历的那些“同是天涯沦落人”谈起那些学习好的同学自己胡编乱造的事情，为的就是博大家一笑，让自己被大家重视，用老师的话说，损害别人，抬高自己。最关键是没有任何值得抬高自己的地方，这也是老师损我时说的话，一点也不错。

不要以为这样去说，内心里面就真的那样去想，人内心深处还是有一个往上走的原始推动力，我认为那就是性本善的真实存在，说简单的就是需要被认同，被认同也就是刷存在感的过程。那时候不知道根本不需要你自己去刷存在感，你的存在周围人早已经感觉到了，只是你的不自信，试图想去让别人关注你，关注你和无视你根本就不会影响你生活中的很多事情，那时候想不到这些。

有一天，那些你不屑一顾的学习好的同学找你一起做事情，你并没有意识到内心里的那种欢快，你表现的那种积极，与你曾经的那些臭白这些同学的言语是一个矛盾，你看不起他们应该不搭理他们，而他们还没有表现出什么特别友好的姿态，自己就主动地去迎合了，口是心非成为了让自己同伙笑话我的把柄，后来知道内心里面还是希望跟这些同学为伍，你知道跟好学生在一起你跟着沾光，在外人开来你也就是好学习生。

过了大半辈子，反思自己的生活经历逐渐地明白了很多事情，不能笑话自己曾经的愚蠢和鲁莽，那是成长过程中应该有的一个过程，在不断地否定自己的过程中看清楚一些问题，知道自己所作所为的出发原动力是什么。

前些日子看到一个熟悉的人在微信圈里面为自己拉票，到了耳顺的年龄依然还想需要那些虚头八脑的荣誉，还在刷存在感，觉得他还没有长大，还不了解这些虚荣对他而言有什么实际的现实意义，即便是成为了全国著名人物又有什么？无非是让虚荣心得到最大的满足，对于生活本身并没有什么改变，依然每天三个饱两个倒，你还是你自己，并没有因你的出名而变成了不同的另一个人，存在感到这个年纪没有了实际的意义。