三餐

能醒来

庆幸

早餐

对自己好点

牛奶

煎鸡蛋

面包饼干油条

自己任选

始终如一的喜爱

中餐

给老人做饭

四菜一汤

荤素搭配

汤汤水水

还要讲求

色香味俱全

是义务也是责任

如同在职期间

午觉

睡起来

构想晚餐

是炝锅面

还是玉米面稀饭

拌两个凉菜

听媳妇的话

少而精

着重清淡

遵循养生的习惯

2018年10月