属于自己的这一天，并没有什么刻意的计划，想睡到自然醒，做不到，乱七八糟的梦就把你给搅醒了，知道是因为要回老人那里看看，有了心事就不敢这样的睡了，一早起来洗漱之后，第一件事情就是吃降压药，在后来随便的找点吃的，其实自己不想吃早饭，没办法，只有吃了早饭，降脂的药，降糖的药才能吃，忙碌完了之后，背着包往外走，这是一个快六十的人赶回父母家里，看快九十岁的老父亲。

不怕别人笑话，自己看老父亲走路，比我还利索，自己的两条腿不用刻意的去装，别人一眼看出来自己的步履维艰，膝关节的问题，两腿毛细血管的问题，构成了自己这种状态，走不了多少路就感觉不舒服，自己知道想彻底改变这种状况可能性没有，只有咬住牙继续走路，加上药物的帮助，或许会好一点，真的担心这种状况的发展，知道往后还要去很多地方，如此这样只有呆在家里面了。

我遗传了老父亲的许多东西，例如性子急，去干休所看老父亲，是听说他这几天要到干休所医务室进行“健康保健”治疗，输液疏通血管，每天规定八点钟开始治疗，老父亲七点刚一过就去了，百分之百人家还没上班，他索性就坐在大门口等着，坐在那里看光景，想心事。听老母亲说，老父亲能坐在那里很长时间，想起来那些公园里面和屋檐下的老人，回忆让他们忘记了时间。

我不到七点半到哪里，老妈说，你爸早就去了，赶紧去找他，好言好语的把他劝回家，还好，儿子的话老爸还听，他走在前，我跟在后面，到家后老父亲说，你不用来，我一切挺好，这次输液也是健康性的保健，知道老爸不希望我耽误工作，其实自己早就告诉他自己已经安全着陆，可是老父亲忘性大于记性，依然觉得我在繁忙的工作，就害怕我耽误工作。

不到八点钟又陪着老父亲去了医务室，终于工作人员来了，老父亲跟他们介绍我，说这是我的二小子，在某某单位工作，干负责人，发现老父亲这么大年龄，这种小的虚荣心依然存在，依然有老子英雄儿好汉的想法，我赶紧补充说道，现在已经退休了，什么也不是，就是一个退休职工，那里的医护人员用微笑面对。老父亲打上吊瓶，便催着我走，问我车来了没有，告诉他没有车，自己是坐公交车来的，他躺在那里不说话，目送我离开。

从干休所到公交车站大概有八百米左右，要从两个大台阶下去，自己真的觉得上下台阶是一个很不好说的事情，没办法只好坚持着缓步现行，我一直在想，估计我是遗传了爷爷的身体，爷爷刚解放就过世了，五十刚过了头，现在自己已经往六十上数了，但感觉身体内部的许多零部件已经快报废了，身体的每一个部件都是有神经连在一起，那一个部位感觉到疼痛，这种疼痛会波及全身。

其实，最关键还不是自己的这两条腿，感觉问题最大的还是咱的肠胃，来之前去了卫生间，可是，等到了这里忙完这些事情，似乎胃肠又有了内急得感觉，肚子里面咕噜咕噜的叫着，知道要尽快的回到家中，这是多少年烙下的毛病，我给这个“毛病”起名为“出门神经综合症”，在家里面不担心内急的问题，出门在外，特别是出差，基本上不敢随便的饮用水，以及吃一些水果之类的物品，知道那一口吃不好，胃肠就会给你说话。

现在自己很理解一些老人不顾路人的注视站在墙角就方便，并不是他不想去找厕所，而是，他憋不到那个时候，只好这样的随便了，不然尿到裤子里更麻烦，觉得人老了是一件很让人感觉悲哀的事情，到了一定的年龄，在有尊严的老人也会在无奈的现实面前选择“随心所欲”，知道他们的现状就是心有余而力不足。

站在公交车站上，自己内心里面想的最多的就是赶紧来车，赶紧回家，赶紧把自己感觉焦急的那件事情处理掉，肠子的绞痛，让你有一种难以自持的感觉，那时候假如遇到出租车，自己也会第一个打车，可是，发现你越想的同时越没有，好像任何事情都跟你作对一样，只好在那里翘首期盼，还好终于等来了自己想要做的共交车。

回到家里面卸下了所有的“包袱”，你感觉如释重负，那种幸福的感觉无法形容，继续念叨“在家诸事好，出门万事难”，所以上了年纪的老人一定减少外出的时间，不给自己和别人找麻烦。

“重大问题”解决完了之后，你会有一种特别疲惫的感觉，自己想到了那张让你感觉无比幸福的床，想躺一下的感觉越发强烈，也顾不过来自己曾经想到的“少睡觉，多锻炼”的计划，坐到床边脱掉衣服和裤子，钻到被窝里面，有一种特别幸福美满的感觉，知道这是弥补昨天夜里的那些空缺，这就是退休幸福生活中最优越的一点，随心所欲。

退下来半年，给你印象最深刻的不是适不适应退下来的生活，而是，像我下来之前分析到的那样，你的电话变得很安静，随着时间的推移，你的电话会变得更加的安静，因为更多的人会把你忘掉，最后这部电话就成为了你与家人的专线，知道在岗期间，这样的睡眠，必须会在众多的电话骚扰中，让你无法安心的入睡，现在好了，一觉醒来快十一点中了，家里面静的让你感觉自己的呼吸都可以听见。

起来床坐在那里想想在干点什么，既可以忙中午饭，也可以忙点其他的事情，想来想去还是坐在电脑桌前，浏览自己喜欢的那些东西，另外，自己选出的那几本书，成为下午消磨时间的读物，或许下午自己感觉好了以后，继续到外面坚持“长途跋涉”，知道这就是你未来生活的主流，想想这样没什么不好，每个人都有自己的活法。