人都会放纵自己，都知道锻炼身体的好处，但是自己一直以为年轻，可以吃老本，所以锻炼身体也是根据情况需要而定。例如年轻时锻炼身体完全是为了应付运动会之前的“临阵磨枪”，运动会过去锻炼也就停下来了。现在想一下那不叫锻炼身体，而是体育娱乐活动，以一种好玩的心里去看待体育那些事情。

    中学时期，每年的两次运动会，自己身体结构的原因，没有体育特长，只能跟着在观礼台上当看客，倒是为自己班里的同学争先加油呐喊。但是自己记得我们班里面没有特别突出的体育尖子，即便我们呐喊声喊破天，同学也没有拿名次，不得不遗憾的面对现实。

    在学校里自己最喜爱的是打排球，自己在这方面还有点“灵性”，但只能是打着玩，个头不行、弹跳不行，这就决定了你只能是一种喜好和玩的现状。还好自己的遗传和接球的水平还是“可圈可点”自然在大院里面就有了人气，放学以后的“排球训练”我成为了主力。也就是那时候放映的日本电视连续剧《排球女将》让我们对排球更加痴迷。遗憾的是那会儿没钱买排球，大院里的孩子每人向家人要点钱，凑起来一起去买一个白的橡胶排球，而那种排球不经打，没几天就打破了，虽然也可以补，但是一旦补了以后，球的方向和弹性也就发生变化，就没有了好球的感觉。

    到了工作以后，领导想“栽培”自己，让自己学会锻炼身体，不要跟大龄青年学习他们的坏处，学会勤奋，学会主动，一定有别于那些人，也只有这样才能显出你的能力和风采。那会自己也不知道这些话后面的意思，也不知道按领导指示去做会带来什么，觉得领导对我好，就要听他们的话。从那时起自己坚持黎明即起，将单身宿舍和办公室的卫生搞好以后，便开始了自己的锻炼身体的内容，围着单位的院子跑步，就这样坚持了一两年，不但没把自己的身体锻炼好，倒让自己身体变得“若不经风”经常感冒，现在想想那是极不科学的做法。每天付出大量的能量，而自己省吃俭用，得不到相对应的营养的跟进，身体就这样在“磨损”中渐渐地坏了下来。

    比身体更坏的是，自己每天打扫卫生的“习惯”被同宿舍的人和办公室的人，看成了是一种自然而然的事情，哪天自己忙忘记了打扫卫生，宿舍的人还有办公室的人都会说我，成为了自己的一种必须完成的任务，好像他们已经不再有这种尽义务的责任了，心里面一直不舒服，索性自己也跟着懒下去，自己在想比勤快难，比懒那简直是一件太简单的事情。不能惯他们毛病，今天满足了他们这方面的要求，赶明个还不知道他们又有什么新的要求，索性不干了，虽然不时听到他们说我开始堕落，我的堕落换来他们的勤奋我觉得值。

    在之后自己赶上了团干部，不仅要带领青年人干好工作，更需要把这“一盘散沙”聚集起来，最好的办法就是领着他们搞体育活动，也就是在那个时候喜欢上了足球，每天中午休息的时候，组织他们一起踢球，之后感觉踢得有点成效了，便开始走出单位，主动与周边单位的年轻人比赛，嬴了回来庆祝，输了给他们打气，就这样自己在那些年轻人的心中有了地位和影响。

    乒乓球也是从单位里学的，而且也是一发不可收拾，虽然打得很臭，几乎是谁也打不了，但愿意打球的劲头达到了疯狂的程度，趁着领导看不见的当口，自己找到年轻人偷偷地到乒乓球室里过瘾，好像为此还被领导狠狠地训了一顿，至于让我写没写检查忘记了。不过写检查是咱的拿手戏，我代替单位里的年轻人写过若干检查，竟然有一篇检查让领导感觉写得非常深刻，为此减免了对那个年轻人的处分决定，给他一个悔过自新的机会。自己知道自己心里面的玩兴，不能开发，一旦开发出来绝对是一种灾难，不想工作的事情了，全部心思就在如何能够让自己的性质得到充分的满足，不计影响，不计后果。

    幸好自己的身体那时候发生了情况，医院里的一纸诊断书把握宣判为“废人”，只好将体育活动停了下来，经过一段时间的修复治疗，自己竟然从死神哪里有走了回来。在后来结婚，再后来混到小城的文化圈里面，忘记了体育锻炼这一说，一晃到了现在。

    现在知道身体已经让自己糟蹋得差不多了，自己又想起了体育锻炼的事情，单位的外部条件有限，但是这不影响大家的锻炼身体的想法，会议室里的乒乓球台子，曾经的毽子比赛，这些都是可以“因陋就简”。但是自己觉得这些还不够，为了营造更好的活动环境，我突发奇想，在我们有限的环境中继续增添设备，让活动的内容更充实一些。我找来设计人员，把自己的想法说了以后，人家知道了自己内心的想法，很快我们心里想到的事情就如愿的实现了，现在篮球、毽子、乒乓球都成热我门任意选择的对象。

     让我和办事处的年轻人一起动起来！耶