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【食疗方】对防治抑郁症有一定的帮助。
【解郁忘忧汤】:合欢皮(花)15克,白茯苓12克,郁金10克,浮小麦30克,百合15克,金针菜30克,红枣(去核)6枚,猪瘦肉150克,煲汤食肉。每周3次。可连服2~4周。方中萱草即金针菜,又名黄花菜。
古人有:“合欢解愤,萱草忘忧”之说法。本方从《医醇臜义》古方化裁而来。功能解郁忘忧,宁心安神,可治疗气、血、痰、湿、食诸般郁症。
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