[转载]耿家厨房@\\香菇炒鸡片

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分类: 世界游景美食 |
原文地址:耿家厨房@\香菇炒鸡片作者:耿兴刚
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走进耿家厨房,继续美食之旅。岳母大人喜食清淡,牙口也不好,我给她做了道香菇炒鸡片,香菇爽滑,鸡脯肉软嫩,既便于使用,又清淡可口,还保证了营养。
1、鸡胸肉顶刀切薄片,放入清水洗净后捞出,加适量盐、白胡椒粉、料酒抓匀,然后加入水淀粉继续抓匀,最后放少许植物油抓匀备用。
2、鲜香菇放入少许淀粉,加适量水清洗干净,切成抹刀片。放淀粉的作用是能够有效去除香菇上附着的杂物。
3、超少做清水,将香菇凉水下锅,烧开后打去浮沫,将香菇煮透后捞出备用。香菇不是蔬菜,它既有特殊的香气,也有一些异味,通过煮熟可以去除异味,口感滑爽。
4、黄瓜一截,切象眼片,葱姜蒜切末。
5、炒勺洗净滑锅,再加入少许油,油温四成热时改小火,下入浆好的鸡胸肉,炒至鸡肉成熟变白,放入葱姜蒜末炒出香气,加适量生抽、盐、耗油、白糖,倒入香菇和黄瓜片,大火翻炒一分钟,加少许鸡精和香油,翻炒均匀即可出锅装盘。
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