因为视力不好，用眼过度、再加上劳累、熬夜、平时缺乏户外运动，导致了玻璃体混浊称之飞蚊症。中医称之为云雾移睛，指眼外观正常，唯自觉眼前似有蚊蝇或云雾样黑影飞舞飘移，甚至视物昏朦的眼病。

患者常会视野中出现斑点状、云雾状、条索状阴影在，光亮中明显，可随眼球转动而飘动，一点、两点的黑影在眼前晃来晃去，有时看到有时看不到。生理性飞蚊症一般不会影响视力。随年龄增加，阴影数量可能会越来越多，进一步影响患者的物。平时检查有没有全身病变，比如高血压、糖尿病、结缔组织病等，它们也会诱发此病。

中医认为眼睛的疾病与肺、肝、肾三脏有关。中医治疗飞蚊症，讲就”肝开窍于目”、”肝受血能视”，肝将血液营养物质输送到目，肾主津液，肺主宣降水液，水液上承于目则滋润目珠。

引起飞蚊症的中医原因：

1.肝胆之火亢盛，热极生风，风火攻目。可以用龙胆泻肝汤加减。

2.情志过伤，肝失疏泄，气机郁滞，化火上逆。柴胡疏肝散或丹梔逍遥散加减。

3.脾湿生痰，痰郁化热生风，肝风痰火，流窜经络，上扰清窍。参苓白朮散加减

4.劳神过度，真阴暗耗，水不制火，火炎于目或水不涵木，肝阳失制，亢而生风，风阳上扰目窍。杞菊地黄丸加减。

针灸治疗飞蚊症方法，针灸隔日1次，留针30～40分钟，10次为1疗程，两疗程间隔10天，共治疗3个疗程。针刺取穴：睛明、印堂、攅竹、鱼腰、四白、迎香、合谷、血海、阴陵泉、足三里、三阴交、照海等。

6.食疗

材料：杞子1两，淮山2两，金蝉花1两，红花四钱，羊肝1块，红枣3粒。煲法：清水十二碗煲两小时。金蝉花味甘、性寒、具有补肝明目的作用，适用于飞蚊症、夜盲症、白内障、视力模糊等。

材料：枸杞子五钱，杭菊花三钱，党参五钱，黑豆二两。加水烹煮二小时后可。黑豆味甘淡、具有补肾缓解腰痠腰疼、还有明目、乌发等。

相关饮食保健，多食富含维的食物，维生素A是眼睛不可缺少的营养素，维生素B可促进眼内细胞的新成代谢，维生素C、E能破坏自由基，能提高眼部免疫机能，防止视力下降。多食动物肝脏、蛋类、肉类、鱼类、新鲜蔬菜水果、精谷物类。少喝含有咖啡因的饮料、戒烟酒。

平时注意休息，不用眼过度，避免长时间连续近距离用眼，用眼1小时，休息5到10分钟，经常看远处绿色植物或每天睡前做眼保健操，也可以用热毛巾闭眼热敷。平时保持心情愉快，勿揉压眼睛，空调不宜吹太久,平时忌熬夜，保持良好的生活惯。