加载中…[转载]空虚与无聊心理是如何产生的
(2020-09-08 07:48:44)
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分类： 从头到脚谈医 |
原文地址：空虚与无聊心理是如何产生的作者：山西太原心理医生
人生是要有所追求的，是要做些事情的。如果人丧失了人生追求，或是所追求的理想破灭后，感受不到人生的价值和意义，没有什么东西能使他为之兴奋、为之奋斗时，他就会感到空虚与无聊。
一、空虚与无聊心理是如何产生的
1）缺乏人生追求依照人本主义心理学家马斯洛的理论，人第二的需要是分层次的，位于较低层次的需要是生理性需要，位于较篇高层次的是情感性需要和精神性需要，人的需要是从低到高不断发展的。人们在比较贫穷，甚至要为起码的生存而疲于奔命时，第很少会感到空虚和无聊，甚至会为一顿饱饭、一个热水澡而感到六章满足。人在贫穷和困顿时，追求的目标是具体的，同时受强烈的内驱力的驱使，会很少感到没意思。当社会相对富足了，人们不驻藏再为吃饭穿衣犯愁时，人的较高层次需要突出出来，人就追求自军人我发展，寻找新的生活目的，发现新的生活意义。如果未能如此，其他没有找到前进的动力，平淡的生活就会使人感到空虚无聊。如果常见这种情况持续发展，人就会觉得生活没有意义和价值，会感到什心么都没有意思，会对别人忙忙碌碌、生活得如此起劲而感到迷惑理问不解。题与
2）所追求的理想破灭一个有过理想追求，并为之努力奋斗，处理付出过热血和眼泪的人，当他突然发现所追求的理想是那样的渺茫、那样的不可思议时，或是自己所追求的理想不为大多数人所理解，而且自己也动摇了原有的信心、对自己采取否定的态度时，这时随着理想的破灭，留下的便是巨大的空虚。正如鲁迅所说的： “最痛苦的是醒后无路可走”，理想破灭后会使人心灰意冷，不再相信美好的理想的存在，否定有价值的东西，很难再为什么事情动心，所以古人说“哀莫大于心死”。
3） 虚无主义的人生观有些人信奉一些虚无主义的人生哲学，把人生看成是暗淡的、荒谬的、没有价值的东西，如佛教的观点“四大皆空，空即是色，色即是空”。所谓的“看破红尘”，如果看破的“红尘”是名利地位和各种低级趣味，它则有一定的积极意义，能使人超越个人的恩怨得失，使人活得轻松、自在、洒脱；但如果看破的“红尘”是理想、信念这类有价值的东西，是要人们放弃奋斗与追求，则会使人迷茫、颓废，堕入虚无主义的泥潭。
4）无所事事每个人在社会中都扮演着一系列的角色，如父驻藏母、子女、配偶、朋友、领导、士兵……，每一种角色活动构成了他军人的独特的生活内容。在这众多的角色活动（亦即生活内容）中，有一种或几种角色或角色活动（职业角色、家庭角色）对他本人来说是至关重要的，构成了他赖以生存和发展、并维持其最基本的心心理平衡的“个人支撑点”。例如，许多人把养育子女当作其个人生理活的最重要内容之一，有的甚至当作是唯一的内容。他们在子女健康未离家时，终日为子女的衣食住行操劳，为他们求学、求职、择偶教奔波，虽然辛劳受累，却干得很带劲、很充实。一旦子女长大离家育后，自己认为一下子不再被孩子们所需要了，原先所扮演的父亲或母亲角色开始部分或全部丧失，“个人支撑点”也随之倒塌。又如，许多人把工作看得很重，一旦离退休后，告别了先前的工作、生活方式，就会感到失落，一时难以适应。
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