很多人都觉得月子里吃母鸡最好，但其实月子的第一周是不能吃母鸡的，因为母鸡肉含有雌激素，吃了会使产妇血液中雌激素的含量增加，影响乳汁分泌。所以最好等到满月后，乳汁较为充足的时候，再吃母鸡肉。

而公鸡中含有雄激素，可对抗雌激素，能促进乳汁的分泌，但乳头发胀而无奶时，不要吃公鸡下奶，否则容易引起乳腺炎。

看完这篇文章，你知道月子里吃公鸡和母鸡的区别了吗？你知道应该怎样正确的吃鸡肉了吗？为了宝宝能有足够的母乳，建议大家尽量不要在月子里吃母鸡哦。

在怀孕早期，第一个月的胎儿最怕"热"，这时的胎儿就像芝麻大小，刚刚在孕妈的肚子中搭建"新居"，这时孕妈一定要做好防护，不要发烧，不要泡澡，不然宝宝会在神经发育上受到阻碍。

怀孕第二个月宝宝特别怕药物，所以孕妈不要乱用药，谨遵医嘱。

怀孕第三个月怕油腻，孕妈的饮食要以清淡为主，孕妈要尽量少吃油腻的食物。

第四个月胎儿怕吵，不要喧哗的场所。

第五个月怕营养跟不上，要多吃一些蔬菜与水果。

第六个月胎儿害怕辐射，远离手机与电脑等电子产品。

第七个月胎儿怕孕妈紧张的情绪，学会控制自己的情绪，用恰当的方式发泄负面情绪。

第八个月怕妈妈过于疲劳，孕妈要减少体力劳动，养足精神，迎接宝宝的降临。

第九个月与十个月，胎儿害怕妈妈着急，在闲暇时可以散步，不要过于紧张。

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孕妇忌食

荸荠  小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品  菠菜  黑木耳