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收到一封关于食品的转发email，全文八千多字 —— 问题、有害、有毒、生病等字眼贯穿在不同的食品中，读完使我晕眩。这么看来我每天都在吃着各种各样的毒素，恐怕早已中毒了。戒掉吗？我怕会饿死，可是我不想死。

喜欢乳制品，每天依然两大杯牛奶。听说“牛奶是给牛喝的”，才发现自己做了几十年的牛，习惯了。最近不愿意看太多有关牛奶的报道，但怎么躲也躲不掉四面八方的谈论 —— “你的咖啡还加奶？”，“奶油不能吃了！”，“牛奶用来做面膜有害吗？”...... 我不知道，我并没有做牛奶面膜，也没有用牛奶洗澡和泡脚。我照样在喝牛奶，咖啡不加奶我的胃早就变成咖啡色了。

深秋，金色的季节。十月总能看到金黄色的南瓜，提醒着我又要老一岁了，halloween costume 就让给年轻的人们吧，把南瓜留给我。南瓜和蕃薯都是我爱吃的东西，国庆假期到京郊游走，带回一些农家的食品，南瓜的外形很漂亮，蕃薯却很丑。不过，我还是更愿意吃蕃薯，因为容易处理。南瓜的皮太硬，切一个小南瓜，还没有吃之前，我的食指已经受了伤。

喜欢粗粮不是为了响应时下盛行的绿色食品，而是喜欢粗粮有嚼头的那种感觉。最近爱上紫米饭，第一次蒸紫米饭，效果出奇的成功。是以一半紫米混一半白米用电饭锅蒸熟。因为想到紫米比较硬，先把紫米泡水半小时，然后在加上白米一起蒸，熟后继续处于保温状态在饭锅中焖上半小时。

虽然自认为也是一名好煮妇，但却很少下厨做饭。在家用餐的时候，经常简简单单成就一顿饭。比如吃意大利面条，其实多半也是为了省事，但我会说是因为有“意大利情结”，一个月总要吃一两次。吃 pasta，少不了橄榄油，橄榄油的品种很多，原产意大利的 extra virgin olive oil 为首选（图.8 右上角）。最简单的做法就是把 pasta 煮熟，伴上橄榄油和青酱（可以买现成瓶装的 pesto sauce：图.8 右下角），最后撒上一些 parsley flake（图.8 左下角）。

前不久与朋友路过一家有机食品店，朋友说：我猜这是你喜欢的店。我说：是，这里很干净漂亮，我喜欢。但我不会特意跑到这么远买菜，其实一般的超市也都有出售有机蔬菜。

看到 organic food 就想起《Sex and The City》的其中一个女人，如果没有记错，应该是 Samantha（就是四个女人中年纪最大、身材保持的最好的那一位），Samantha 到餐厅点菜一定先问是不是用 organic food，如果不是，她就只要一杯加一片柠檬的矿泉水。不是有机柠檬？那就一瓶 spring water 好了。

《Sex and The City》出了电影版，我在网上看过预告片，又见那曾经留下我无数脚印的 New York City …… 女主角 Carrie Bradshaw 说：“Year after year, twenty-something girls come to New York City in search of the two "L"s: Labels and Love. Twenty years ago, I was one of them. Having gotten the knacks for labels early, I concentrated on my shearch of love.”

有追求并相信爱情的女人永远是可爱的。当名牌可以垂手可得的时候，Carrie 开始专心于寻找爱情，寻寻觅觅又是二十年…… 让我感动的是 Carrie 始终没有放弃爱情，让我羡慕的是她所拥有的友情。她与她的三个朋友 Samantha, Charlotte & Miranda 都有着自己的个性和观念，她们享受生活，分享爱情心得，互相扶持。在 NYC 拥有20年友谊，难能可贵！现在她们又继续演绎40岁女人的故事。50岁的时候会是什么样？突然想问自己50岁的时候还相信爱情吗？爱情和岁数不是完全没有关系的吧？

我还没有看电影版，但听说是大团圆结局 —— Carrie 终于嫁给 Mr.Big. Well, Cinderella and the Prince live happily ever after? 或许下一个版本就要开始另外的故事，不是女人们如何寻找 Mr.Rights，而是她们怎么做好 Mrs.Rights；不是女人们到处吃喝玩乐，而是她们在经营婚姻。

你可以挑选“有机食物”、“绿色食品”。爱情与婚姻呢？有没有“有机爱情”？有没有“绿色婚姻”？爱情是什么味道？婚姻是什么滋味？只有尝试了才知道。

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以上是昨晚写的，今天把《Sex and The City》电影版找来看了，感动，还是感动。电影最后，a toast to Samantha on her 50th birthday. Fifty and Fabulous. 爱情与年龄无关！干杯！…… To Us and the next fifty...

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