【鸡蛋4种错误吃法让你一周肥5斤】
(2011-03-04 12:09:24)
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健康 |
分类: 健康饮食 |
【鸡蛋4种错误吃法让你一周肥5斤】一:吃未熟鸡蛋,不消化的蛋白质大量堆积转化成脂肪;二:每天吃鸡蛋超过2个,营养过盛;三:与豆浆同食,豆浆中含有胰蛋白酶抑制物影响蛋白质消化;四:与白糖同煮,结合物会在肠胃里堆积让你的小肚子越来越突出。
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