“晨型人”这个词语不知道大家是否听说过，和通常上班族所习惯的熬夜这种“夜型社会”生活形态相反，“晨型人”早睡早起，抓紧利用上班之前的时间学习或者锻炼。通过长期健康的生活习惯，和勤学苦练的坚持，期望在未来能够担起重任。在台湾，坚持这一原则的有一些如“巴布早起团”的组织，还有如“早起鸟”等网站。而在大陆，直到最近才出现一个“晨型人”组织：美安六点团。每天6点起床，通过豆瓣网“美安六点团”小组打卡，早早开始一天的奋斗生活。

博主本人没有这么好的毅力，习惯了夜猫子一样昼夜颠倒的生活，6点的时候正是睡梦中最香甜的时刻，实在是起不来。而且说实话，在前几年，博主这样外表风骚实际糟糕的生活，说出去可是紧跟潮流的时尚范儿。只是如今风水轮流转，江山代有人才出，怕是这以后，在社会飞跃发展初期的呱噪结束，在回归的汹涌浪潮中，怕是敌不过这帮新人，更怕以后要被年轻的后生们说成是一个邋遢糟糕的怪蜀黍。

如今想6点起床，已经不是说毅力的问题，而是生物钟多年变态扭曲的深刻烙印，实在是让睡眠不给力。看见晴空当照，就昏昏欲睡，华灯初上，却又陡然来了精神。长期下来，无论是脾气还是皮肤，都在渐渐与细腻美丽说拜拜。看到美安六点团时，我还小小的纠结了一下，要不要加入进去，可经过一番思索之后，还是痛定思痛的决定，先调整调整睡眠质量再说。因为如果晚上睡不着的问题解决不了，还怎么早上起床啊。这个任务就我目前阶段来说纯粹靠毅力完不成，但安眠药显然不现实，太伤身体还有依赖性。前几天朋友给寄了盒碧生源牌美安颗粒的试用装，草本中药的，用着还不错，现在不太清楚哪儿有卖的，只好从网上买了几盒。

不过我是真佩服那个组织者，现在虽然成员不多，但是组织者每天的坚持仍然令人钦佩。以往虽然在大陆也有零散的“晨型人”以爱好者的身份出现，但这几年来，却都没有形成一个相互督促的组织——这个是需要组织者的付出的。今天看到美安六点团的组织者，无论别人怎样，自己每天都在身体力行的早六点前打卡，有这样的精神，总会感动到怀有同样理想的人们。至少现在，我已经被感动了。

人的身体健康是工作和生活的基础，而经由精神毅力对身体进行控制，则是更高的境界。“晨型人”的出现是社会健康化的一种表现。至于为什么叫“美安”而不是叫早安，组织者在小组中这样解释：“早安只能突出早，而在这早之中，有三重美，第一是生活更美，早起人心情愉悦，生活中处处都会是欢笑；第二是事业更美，早起人健康拼搏，事业上总会蒸蒸日上；第三是人更美，早睡早起，对身体机能修复更有帮助，黑眼圈黄褐斑什么都会改善，气色红润健康自然人就美了。所以早安，远不如‘美安六点团’来的贴切”。还真是，博主决定，从今天起，不再过黑白颠倒的生活，爱上早起，爱上“美安六点团”，就算不能去天天打卡，至少也要比现在早睡早起……

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