都市的工作节奏越来越快，很多职场女性处在工作满负荷状态。尤其在冬季，是很多妇科疾病的高发季节，很多女性白领奔波在繁忙的事业与家务之间时，因外界早晚温差大，自身生物钟紊乱，很容易得一些妇科疾病。而按照中医理论解释，这些疾病会不断积累和培育体内毒素，导致内分泌失调，肝脏器官分解体内毒素能力下降。如果你发现自己皮肤暗淡无光，易发青春痘，脸部色斑生成越来越明显，那可要从今天开始关注自己的健康了。

 

尿道炎——危险指数 ★★★★★

症状表现：尿道外口红肿，表面有浆液或脓性分泌物。起病急，一般不发热，有排尿后痛、尿急、尿频、尿浑浊等症状。排尿次数为几分钟1次，排尿时伴有尿道烧灼感和疼痛，浑浊的尿液中有时可见血尿。病发上泌尿道感染(肾盂肾炎)时，有寒战、发热、腰痛和尿混浊，有时伴有消化道症状和全身症状。

健康建议：勤换内衣，内衣要选用全棉材质，洗后要在阳光下暴晒以保持干燥和达到杀菌的效果。经常补充一些富含维生素、叶酸、花青素以及膳食纤维的保健品。像美国著名保健食品商康宝莱的莓之宝珍莓胶囊，就因为食用方便、不含防腐剂、采用全天然原料加工而成，成为了很多都市女性白领包包中的必备。

 

宫颈炎——危险指数 ★★★★

症状表现：白带多，呈浮白色，粘液状或白带中夹有血丝。反应在脸上皮肤暗淡无光，脸上血色较差，并且容易生斑点。

健康建议：采用按摩治疗法，先把手掌搓热,然后用手掌向下推摩小腹部数次，再用手掌按摩大腿内侧数次,痛点部位多施手法，以有热感为度。最后用手掌揉腰骶部数次后，改用搓法2～3分钟,使热感传至小腹部。

 

盆腔炎：——危险指数 ★★★★

症状表现：往往感觉精神不振、周身不适、失眠。盆腔充血引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，长伴有月经增多、失调或痛经等症状。脸色嘴唇发黄发白，皮肤干燥，激素分泌不足。

健康建议：饮用梨汁或苹果汁、西瓜汁等清凉饮品是对恢复非常有帮助的。

 

对于工作忙碌的职场女性来说，如果不想把大量的时间花费在看医生上，就是更需要采用方便实效的方法来远离妇科疾病，食用保健品和食疗是一个健康无毒副作用的选择，俗话说，女人容颜以内养外，调理好内在，才是保持自己的容颜光彩照人的最好方法。

 

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