1、  枕头：夏季，头皮分泌的汗渍、油垢会大量渗入枕芯，使枕头成为藏污纳垢的地方。枕芯内会有污秽的气味，如果患有呼吸道或皮肤传染病等，还会将细菌、病毒或寄生虫带入枕芯，难免在家人之间交叉感染。因此，要经常把枕芯拿出来晒晒，让阳光把气味带走，睡眠也会更香。

2、  凉席：夏天许多人都有睡凉席的习惯，但夏季人容易出汗，皮屑和灰尘很容易侵入凉席缝隙中，加之天气潮湿，更容易滋生螨虫。因此在首次使用凉席时，先用开水烫洗，或在阳光下暴晒，才能将螨虫及虫卵杀死。在使用过程中，经常擦洗、晾晒。

内衣：夏天闷热潮湿，洗过的衣服不容易晾干，高温潮湿的环境为霉菌的快速生长创造了条件，看起来干净的内衣，却成了霉菌生长的良好培养基，晾不干的内衣穿上容易引起皮炎。因此收放时，如感到潮湿，用熨斗熨一下，去掉湿气。内衣不能放在塑料带里保存.