南宋诗人陆游陆游活了86岁,他在一首诗中写到:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙”。 清代诗人王世祯在《酒次残为绝句》中写下了“滦鲫黄羊满玉盘,黄鸡紫鳖等闲看,不如随分闲茶饭,春韭秋菘未是难”。在盛宴面前说出了“好吃还是家常饭”的道理 。
历史上被誉为“一代文星兼寿星”的诗人袁枚,在其《劳行》中说:“老行千里全慿胆,吟向千峰屡回头”,说出了他所以长寿,是由于他在频繁的旅游活动中,锻炼了身体。
诗人白居易的“生事纵贫犹可过,风情虽老未全销”诗句,就是他那乐天精神的自我写照,他虽然一生坎坷,屡遭贬黜,但都能正确对待,始终乐观向上,因此能健康长寿。