长期对着电脑工作的人,容易使皮肤发暗,出现黑眼圈,毛孔粗大等问题。电脑的幅射就是对皮肤最大的致命元凶,因此,多饮用养颜保健茶,可重建往日的美白肌肤。
干眼一族推荐
1、枸杞茶:有明目、强壮筋骨、改善疲劳作用,对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。用10多粒枸杞,加热水冲泡即饮,连续饮用2月即会有效。
2、菊花茶:有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压均有效,每天午餐后用5--6朵菊花冲泡,连续饮用3个月即效。
皮肤发暗一族推荐
绿茶:因含强效的抗氧化剂儿茶酚及维生素c,不但可清除体内自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因,也可以刺激中枢神经,最好在白天饮用,以免影响睡眠。
毛孔粗大一族推荐
1、决明子茶:有明目、清热、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人在完餐后饮用,对治疗便秘很有效。
2、杜仲茶:有强壮筋骨的作用,对于久坐引起的腰酸背痛有一定疗效。
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