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秋季有奖健身赛——减肥大计贵在持之以恒

(2011-10-30 21:14:12)
标签:

减肥

坚持

加油

育儿

    这周共发减肥微博7篇。单位要举行羽毛球比赛了,所以借着比赛练球的机会,我也锻炼锻炼顺便减肥,不是这样的机会,不知道羽毛球我还能拖多久才会打呢,懒得哟~~其实主要还是嫌麻烦,换衣服换鞋,打完了还得洗澡洗衣服……为了比赛,这点麻烦还是能克服滴秋季有奖健身赛——减肥大计贵在持之以恒

     看着大家都减下来好多,而且还能总是做好吃的,还不胖,我……郁闷啊……秋季有奖健身赛——减肥大计贵在持之以恒这每天都少吃少吃的,还是减不下来,天天看着你们做好吃的,馋死我得了秋季有奖健身赛——减肥大计贵在持之以恒

     减肥这件事对于我来说真是任重而道远啊,话说长肉的时候咋长的那么容易,减的时候却这么难呢?一个星期又过去了,我还是上周减下来的那两斤,没再往下减,其实不往上涨我也很满足了……加油加油,贵在坚持!这周继续坚持!我要减肥!!!!!

 

2011/10 30

#秋季有奖健身赛# 每到放假的日子,就是我养猪的时候,除非能把老公拖动出去转转,不然我俩能一直睡啊睡,睡醒了吃,吃完了睡,你说像养猪不?今天就是这么过来的,哎,我的减肥大计啊,该怎么办?痛心疾首! @屋檐下的小雨 21:10

我的微语录周记2011-10-24---2011-10-30
2011/10 29

#秋季有奖健身赛# 今天回家把标清机顶盒换成高清机顶盒,顺便看了看房子,那对小两口生活的有滋有味,像个家的样子,房子也很整洁没有很脏。他俩在床上搭了一个帐篷,以抵御这两天的寒冷,真是太有创意了!这个我也想试试,呵呵。今天来回走了好多路,消耗的卡路里应该够了吧,嘻嘻 @屋檐下的小雨 19:21

我的微语录周记2011-10-24---2011-10-30
2011/10 28

#秋季有奖健身赛# 今天步行上下班,逛街一个小时,花了一百多买吃的,喝的,还有七十多用的。这钱真是不禁用呢~现在浑身疲乏,好困呀~做完40个仰卧起坐就睡觉 @屋檐下的小雨 21:05

我的微语录周记2011-10-24---2011-10-30
2011/10 27

#秋季有奖健身赛# 我发现打羽毛球是一件很耗费体力的事情,这要是单打,一局之后我就没有力气了,想着三局那可怎么完成呀?所以,现在要锻炼体力啦,每天1000个跳绳吧,分两次进行or三次。给点意见吧亲爱的们? @屋檐下的小雨 20:05

我的微语录周记2011-10-24---2011-10-30
2011/10 26

#秋季有奖健身赛# 今天身上更加酸疼,简直到了不敢动弹的地步了今天晚上不去打球了,改为回家洗衣服吧。这两天打球运动所以暂停了仰卧起坐,晚上继续。老公告诉我,如果在食堂里控制不了吃饭的量,就花钱自己买点吃吧。哎~减肥啊!想说爱你不容易! @屋檐下的小雨 13:27

我的微语录周记2011-10-24---2011-10-30
2011/10 25

#秋季有奖健身赛# 今天在食堂吃饭,又吃多了这可咋整啊?昨天打羽毛球打了一个多小时,今天胳膊酸脖子疼的,说明我缺乏锻炼哈,今天继续,赶紧活动开了,好比赛呀~更能减肥呀,是不~ @屋檐下的小雨 17:17

我的微语录周记2011-10-24---2011-10-30
2011/10 24

#秋季有奖健身赛# 差点忘了发减肥微博了,赶在零点前发出来。今天正常饮食,不过大概好像稍微多了那么一点点哈,嘻嘻单位11月份要举行羽毛球比赛,作为参赛队员,我理所当然要好好练习,正好可以运动减肥啦,天助我也~哈哈哈哈…… @屋檐下的小雨 23:36

我的微语录周记2011-10-24---2011-10-30

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