《宝贝星计划》:健康饮食科学运动

首播： 2009年11月7日23：00

重播：2009年11月8日05：45

宝宝的体力差 该如何训练？宝宝太能吃 怎样控制？

宝宝爱吃甜食和肉食 如何限制？

良好的饮食习惯 让宝宝更健康，科学的运动 让宝宝更强壮，

想让您的宝宝 拥有健康的身体、良好的身材，就不要错过宝宝的健康饮食，科学运动。

面对宝宝突然之间胖起来，家长开始格外关注。对于菠萝宝宝在舞蹈课上遇到的困难，妈妈以鼓励的方式让宝宝继续练习。而面对宝宝体重增加后带来的影响，儿童医院内科内分泌专业的李文京主任道出了其中的厉害关系。

    苹果宝宝是个壮实的帅小伙，不过对于宝宝挑食、厌食，妈妈也会犯难。难道宝宝体重的增加就是吃引起来的吗？请您详听专家讲解宝宝体重会增加过快的原因。

草莓宝宝偏爱甜食和吃肉，然而这些宝宝的“最爱”却为宝宝增加了“负担”。5-6岁是肥胖的高发年龄，只有掌握关键才能有效控制。

三个家庭分别从健康饮食和科学运动方面采取了不同的措施，跳绳、跑步、亲子游戏；控制甜食和肉食、低油低热量、无蔗糖添加的零食和可口的素菜，究竟哪个方法更适合宝宝呢？北京卡酷动画卫视11月7日晚23：00《宝贝星计划》与您一起探讨健康饮食、科学运动！