“我来自于单亲家庭，父亲在我6岁时就去世了，我都不记得他的模样。母亲性格张扬，跋扈得让我喘不上气。我出生没几天就被寄养在外祖父家，没喝过一天母乳。”很久很久以来，我都这样向人介绍我的家庭；很久很久以来，我都这样活得自怨自艾。我为自己贴上可怜虫的标签——“爹不疼，娘不爱”。事实真的如此吗？“关系工作坊”带我走向真相，我并没那么可怜，只是以装可怜的痛苦，博取足够多的关注，并以此推卸承担自身命运的责任。该换个方式了，待因缘俱足时，可喜，我已了然、上路。
 
　　颂钵
　　对颂钵有莫名的好感，光是它古朴典雅的外形就合了我“小文艺”的心意，托着钵，心为之沉静，仿佛有个魂灵在导引着，静下来，放空，倾听……而颂钵的疗愈之奇在做个案时就已震惊！当时，右侧腰部总是隐隐作痛，个案时，杨力虹老师将钵放在我身上，边敲边移，一下一下……敏感的觉察到音波的震动，穿透身体，当钵移至右腰时，疼痛加剧了，像是有一根冰冷的铁棍硬邦邦地杵在右腰。杨老师问：“直觉这冰冷的疼痛代表谁？”我下意识的回答：“爷爷”，一个我以为早已遗忘的人。疗愈开始，伴随着钵声和杨老师温暖的导引，我一次次的与祖父和解，与列祖列宗做联结……渐渐地，奇迹发生了，那块冰冷的疼痛开始被一个温暖而又光亮的浑圆替代，它像太阳一样进入我的腰部，疼痛销声匿迹。在关系坊的第一天，我们再一次用到了颂钵，与身体进行对话，感谢身体的无私奉献，为以往对她的无视和粗鲁致歉，并承诺以后定会善待她。一样的疗愈，奇迹还在延续……
 
　　家排
　　对于家排，十分好奇，在一个场域里，穿越了年龄、性别、关系甚至时空诸多的现实限制，真实地反映着每个灵魂的面目，那些悲伤、痛苦、嗔恨、愤怒、麻木的情绪就这样赤裸裸的呈现了，这才是相关者最深层的内心吧，是卸下了自觉不自觉的防御后流露的真实。正因此，有不少人没有勇气踏上那块场地，感谢自己的勇敢，得缘看清真相，更感谢杨老师，慈心正念，无私助人。
 
　 “我要不了爱情，我只想要一个安全的男人来给我一个家。”我说。
 
　　爱情的代表上场，她微笑地迎向我，我却心生惧意，泣不成声，后退，遥望，在一个不远又不近的距离。这与现实多像啊，我就是这样看着喜欢的男人，保持距离、不敢靠近，却又痛苦万分。很多亲密关系上的问题追溯到源头都是与父母的关系存在着问题。父母的代表也相继出场，这个场景我在脑海中上演过无数次，按设想它应该是这样的：我的父亲与母亲应该站得很远，他们关系不睦，父亲应该讨厌母亲，谁让她那么跋扈；父亲离我也应该很远，因为他去世那么早，跟我没有感情联结，他对我是麻木的。我对这个设想从没怀疑过，直到他们一上场就亲密的站在一起望向我，我才醒来。整个过程中，父亲一直守护在母亲身边，从未离开。啊，原来他们是相爱的！这个真相，让我感动，也让我明白，我只是个孩子，是个晚辈，本就不该插手臆测父母之间的事情。他人眼中的母亲再霸道，父亲也是爱她的。他们相爱！是的，他们相爱，以他们的方式！而我是爱的结晶！文行此处，我切切实实的感受到了血脉的相连。
 
　　家排现场，我内心那个任性无理、求取关爱的小孩毕露无遗，而母亲竟然也一样，她和她的母亲也没联结好呀，这就是轮回。我们情绪反复，互相不满、斗嘴，甚至彼此争宠。我说着残忍的话来刺激她，让她愧疚，让她更多的、更无条件的对我关注，以弥补幼时对我的疏忽；我还要让自己痛苦，以我的痛苦来换取她的痛苦。妈妈，我何以对你如此的怨恨？女儿惭愧！惭愧！！是我选择了做你的女儿，是我！老师问：“你真的准备好了吗？”我语塞……与母亲的联结不算圆满，我知道是我还没准备好，我还无力全然地扛起自己的命运，不去怨怪任何人。所幸，我已看清方向，走着走着就回家了，杨老师说“多给自己一点时间吧。”温柔的信任，泪奔。父亲爱着母亲，也爱着我，他对这两个任性的、没长大的女人又爱又无奈，安慰了这个又牵挂着那个，我们从未彼此遗忘，即使天地两相隔。现在，我的心里真的有你的位置了，爸爸，谢谢你给我生命，谢谢你爱着我们。
 

 
　　内在孩童
　 “一个丑姑娘。”翻开牌的一刹那，脑海里冒出这句话。她就是我，我知道的，皮肤黝黑粗糙，一脸老相，留着短发，像个假小子，一口大大的牙齿，一笑就怎么也藏不住。她总想着，男人们不会喜欢我。我拒绝接受她，我想撕碎她，换一个温柔的小美人，像水一样柔软的女人。现实中，我就是这样，拒绝着自己，我把自己藏起来，害怕表现，害怕爱情，连微笑都要想着该不该露牙。
 
　　杨老师指引我们带着自己的内在孩童跳舞，和她聊天，问问看她需要什么。我尝试着温柔地抱起她，轻轻地挪动着脚步，她却拉着我的手，跳跃着，摇摆着，双脚的幅度是如此之大，我问她：“你想要我怎样来爱你？”她说：“快乐，阳光，就像现在一样！”泪水忍不住了，我知道了，我想要快乐，我想要阳光，露出大牙也没关系！我分明的看到一幅景象，她在舞台上自信地笑着，那么开心，那么闪亮，众人为她鼓掌。亲爱的小孩，让我们走上舞台！
 
　　感恩
　 “伸出双手，摊开，回想人生道路上帮助过你的人，想起一个就收起一个手指，然后对他们真诚的说谢谢。”杨老师说。
 
　　音乐声响起，28年的人生，不长也不短，回忆伴着音乐升起，心情随着回忆氤氲，感恩，深深的感恩，因为有你——
　　谢谢你，爸妈，给予我生命。
　　谢谢你，外公外婆，照料我长大。
　　谢谢你，舅舅，助我求学。
　　谢谢你，姨妈，让我看到一个女人的坚强。
　　谢谢你，阿芳，让我感受朋友亦是家人。
　　谢谢你，师父，无私地传授我技艺。
　　谢谢你，杨老师，您的正、诚、实、慈、慧，开启了我的心灵之门。
　　还有你……亲爱的……，对不起……请原谅……我爱你……谢谢你……
 
　　双拳紧紧握住，因着这些爱的拥有，我是如此的幸福与满足。
　　我是个内心柔软而有力量的女人。
 
 
 
 

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