给节假日地狱里的你

杨力虹/文

今天是七夕。

祝天下的有情人都喜悦、安心。

这样的日子里，我想特别写一点文字，给节假日地狱里的你，我深知，今天，跟以往的周末、情人节一样，都会让你份外难熬。

在你点燃内心被遗弃的愤怒烈火前，我想告诉你：亲爱的，你值得被爱。他不能陪你，并不是因为你不够好！在你倾泻出分离焦虑与恐惧前，我想说：亲爱的，当你不能面对真实的自己，不能学着长大时，紧抓住他，也于事无补。在你爆发出被隐埋多时的不安与委屈前，我想说：当你找回自己时，为自己的生命负责时，你会发现不再用去抓任何一根救命稻草了。

他有婚姻，他也在其中浮沉、挣扎、纠结。而你，是那个时时需要让他来证明你是有价值的那个情人。世俗社会不近人情地把你称为“第三者”，定义出你是被排除在他的系统外的。你是那个撅着嘴、等着爱、任性天真，正和他的原配“抢着玩具”的那个孩子。“抢玩具”的结局是无常的，也许你抢到了，却发现根本不是在乎这个玩具本身，你喜欢的只是“抢”的过程与感觉。也许你落败了，垂头丧气地离开、心怀恨意甚至恶毒诅咒，这种情绪会影响你后来的亲密关系，甚至亲子关系。也许你抢到手的玩具，让你高兴了一阵子，直到另一个也喜欢别人玩具的“孩子”出现……

每当周末或节假日，内心的失落与愤恨，嫉妒、怀疑让你生活在地狱里。他去陪老婆孩子去了，你孤单寂寞，寝食难安，你百爪挠心地想象着他与老婆亲热的场景，你恨得牙痒痒，你也许还嫉妒他的孩子，因为这样的节假日里，他可以和父亲亲密无间地欢笑、嬉戏，多少时候，你都向往着独占着这一切。你无法与自己相伴，你无法去直视那个被你抛弃、冷落了好久的内在小孩，你没有力量把她带回现在。你会把过去的种种不如意全倒腾出来，贴满自己全身，让自己成为一个十足的“受害者”。你用种种方式自残，割腕、用刀划身体、抽烟、酗酒……此时，你恨的表面是他，或者他老婆，其实你更恨自己。

当他出现在你身边，你又可获得短暂的平安，依赖、撒娇、得宠……轮回，无穷尽，无终点。你患得患失、失眠、紊乱、甚至躁郁。

亲爱的，现在，请仔细看着他的眼睛，半分钟，对他说：谢谢你的陪伴！你不是我父亲，我看清楚了。

说完这句话，也许，你就可以跟他告别，你就可以从节假日地狱里解脱出来。

祝你早日结束地狱生活。

打开心窗，让更多的阳光透进来。

祝福你！