担心不能怀孕，怎么办？
具体问题：最近两年家庭的变故和自己身体的健康问题，感觉生活一团糟，连续两次流产。很想要一个属于自己的孩子，但由于年龄偏大，担心自己的身体不能很好的受孕，虽然一直在调理，但情绪始终很紧张，没信心，患得患失，甚至会失眠。老师，怎么样才能调整好自己呢？

杨力虹老师答

亲爱的，请你先闭上眼睛，安静下来，问一下自己的心：真的准备好成为母亲了吗？

在我接触的个案里，有不少是女性生殖系统出现问题，无法怀孕，有些没有问题，无法查出为何不能怀孕。她们表面上都在迎接小生命的到来，积极寻医问药，在“求子”路上“不屈不挠”，勇敢前行。而在疗愈过程中深层的呈现却是：“我根本没有办法成为一位母亲！”“生孩子是非常危险的事，我不要！”、“我自己都是被抛弃的孩子，我不能再害我的孩子！”、“爸爸妈妈就是我的孩子，我没办法要其他孩子”……

看看，我们的潜意识多么强大。虽然头脑层次的意识在“要”，潜意识却不断重复着“不要”。而我们身心对潜意识的掌控言听计从。这就像我接触过的要“健康”的女性，潜意识里她根本不想要健康，她要用生病来索取爱，来赢得只顾着吵架打架的父母的关注，甚至，她有生病的方式来报复他们。在排列现场，她根本就是远远地背对着健康，她用各种自虐方式来唤起父母注意。所以，言行一致，的确是件不容易的事。

当然，我们要承认如果身体没有调整好，成为一个健康的等待受孕的状态，那小生命也无法到来。这部分，你可以用一些道家的养生方法，也可以用中医的、颂钵疗愈、芳香疗法等

自然的方式来让身体整个系统得到全面清理与调整。重点是：让自己松开来。长期紧绷、焦虑、恐惧，不管你用什么方式，调理都难以奏效。

连续两次流产，是自然？还是人工？

无论如何，流产都是小生命的逝去，需要尊重与纪念他们的生命，在你的内心深处给他们留下属于他们的位置。毕竟，他们也是你的孩子，他们需要被看见。

情绪紧张，患得患失，甚至失眠，需要看见这些担心后面是什么更深的信念？还有什么心结没有打开？创伤没被疗愈？

我个人之见是：真相必须被看见，改变才可能发生。

而所谓真相，不是用逻辑推理、正向思考、吸引法则等方法就可以看见的，它是纯粹的因果呈现。我们不能拔除过往的因，阻止昔日的果，但我们完全可以种下新的善因，等待新的善果的成熟。看见真相，可以让我们从愚痴的无明中解脱，从盲目的爱中重获自由，让爱流动，让心身康健。

年龄不是问题，只要还没绝经，只要心里有爱，身心顺畅、和谐、康健，孩子自然就会到来。