内在的力量

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多年前,我不敢和负面情绪太多的人打交道,因为他们强大的能量会影响到我,让我沉迷其中,以为对方的剧情跟我有关,让我起伏波动,不能穿越。两个沼泽里的人不能拯救对方。而我们很多人就似这样,在倾诉与被倾诉中,在依赖与被依赖中,在喂养与被喂养中……找不到自己,还把别人一同拉下了水。
当你内在的力量足够强大时,才可能做那个岸上的人,拉沼泽里的人一把。这样,你才是真正地帮了他。
去年在尼泊尔佛塔边的修行经验,让我内心的力量更加强大。
每天早晨,天还未亮,佛塔边已经挤满了磕大头的人,他们不少是四点左右即开始“长头”。当我和他们一起,每天把自己习惯站立的身躯匍伏在地时,完全的臣服与放下,净化“身口意”的业,皈依佛、法、僧、上师四宝,这样的'“五体投地”在雪谦寺、在高班寺、在普纳哈瑞寺,在不丹“虎穴”……当额头碰触地面的瞬间,泪水夺眶而出,没有喜悲,只是流淌……“五体投地”不是迷信,不是希求佛陀的回报,只是,放下那些已经浸入骨髓的“傲慢”与“清高”。让我们对生命臣服与接纳,重新以平等的眼光看待众生,当你伏在地面时,世界在你的心中扩展了,心更澄明、清净。
每天下午,随人群转塔、诵经、持咒。众生在佛塔边示现轮回,但他们的脸上、念珠上、步履间看得出有超越六道的渴望与信心。这些动作,仍然不是迷信,它在训练人的“定”境。“定”才能有“慧”。
最近在东天目山中筹备自在园开业日常事务,繁杂多头,天天跟村民兄弟姐妹打交道,事情每天都在一桩一桩地发生。我用这些“交道”检验这些年的修行成绩。发现自己已经可以不在“故事”里延展与扭曲本来的发生。不再沉浸在自编自导的剧情里,不再抱怨,不再纠结,只是纯然存在,做每件事情时保持清醒觉知;也能随时看见自己的念头,清楚自己的每一个情绪的生灭,每件事情,当下明白当下了。虽然每天工作量大,从早忙到晚,天气降温幅度不小,但身心一直都很轻松、清明、安宁。
这也是内在力量的一大进步。
力量不意味着固执,只是在需要的时候坚持。