三亚的这期内丹养生回春工作坊，大家仍然反响热烈，说不尽的感谢！好几位学员提到有被精心照料的感觉，有曾经犹豫是否参加的朋友更是庆幸：幸好来了！功法好、住宿好、素食好、空气好！风景好！气场好！同道好！效果好！

……

 俺说：要感谢你们自己！福祸无门，唯已自招（也就是那句：亲爱的：外面没有别人，也是眼下流行的“吸引力法则”……）

所以，这份福是同学们自己感召来的。

工作坊安排在大年初九到十三，有点特殊的意义就是：养生回春功、素食。俺当然是希望更多的人远离春节那满铺了鸡鸭鱼肉的餐桌、远离那些香烟弥漫、推杯换盏的空间，换掉习惯的过春节的方式，置身于山水之间，关掉手机，餐时禁语，跟自己联结，跟大自然联结，跟宇宙联结……从每天凡尘俗世里的“耗能”状态进入充足精气神的“充能”状态。

俺每每练起这套内丹养生回春功，都会心生感激：我们伟大的祖先经过若干失败、不懈探索，才发明出这套针对生命之源（双肾）的内丹功（俺真正开始正视老祖宗的智慧和伟大，是从胡丽娟大夫给俺扎的那一针针灸开始的，那种在身上游走的点、线、面的清晰路线和体感，真是妙不可言，准确而有力）所以有人问苏华仁道长为什么不自己新编一套功法（从上世纪80年代起，国内气功热时出现不少自创功法）？道长问：我有广成子、黄帝、老子这些先人更有智慧吗？东方科学是经验科学，我一个人的经验哪能比得上这些伟大祖先的几千年传承？

长官此次全过程参加此班，从一个专业篮球运动员到羽毛球爱好者到内丹修习者，从一个喜欢激烈运动的人过渡到“一快就错，一出汗就错，一用劲就错”的内丹功法，还真不太容易。不过，长官这次不但练功认真，还彻底放下了领导架子，自告奋勇地兼任了后勤协调、摄影师、导游……等数职，同时，长官还积极思考，他每次的分享和发言，都被誉为高屋建瓴。俺偷看了一下，他的课堂笔记做得相当不错，并且还自己延伸发挥了不少感悟，特地摘一段长官的笔记供大家欣赏，看一个受党教育多年的唯物主义世界观的部队领导干部是如何看待黄帝老子内丹功的：

本工作坊强调：道法自然规律，天人合一生活。

 人自身可能产生能量，如血液流动，肌肉收缩，关节作功等，但这些基本能量的产生，又需由吸引外部能量为前提，在外部提供能量的作用下，为自身产生能量的作用提供动能。

人的生长、健康、长寿、祛病，既要应用自身能量，即抵抗力、免疫力、更要借助吸收和依赖外部能量。人的饮食、饮水、服用药物是获取能量的基本途径。然而，自然界有取之不完、用之不竭的能量。

内丹功则为获取自然能量提供了方法，铺就一条有益的道路。运用形体动作、调动人体器官运动，连通与外部的联系，获取人体能量，形成能量互换，有利新陈代谢，吐故纳新，能量积蓄，从而支持人体生长、保持健康、促进长寿……

天人合一，说明的是人对自然界的从属、依赖、依存关系。这种关系是绝对的，而不是相对的……天人合一的基本原理与现代哲学的物质第一、物质不灭原理是一致的（哈哈，看到一点唯物影子了吧）

可见，中国道家精神的精髓具有鲜明的科学理念，为古代人类研究自然和人类自我以及相作用的关系提供了基础的正确的认识论工具（俺看到这段时，觉得在上马哲课，嘿嘿）

春节，是可以换种过法的。