朋友说一则笑话：一个著名模特儿，临终前充满愤怒，怒目圆睁，紧握双拳，亲人问：还有什么遗言没交待？或是还有什么愿望没满足？模特儿拼尽了全身力气喊了句：我饿！

 唉，对一个一辈子不敢让自己吃饱的人来说，的确痛苦万分，严重同情。俺生怕自己临终时也喊出两个字：我撑！嘿嘿，这太不像一个被归纳进走在身心灵成长道路上的人发出的声音！

 8年前，俺在广州，做《模特》杂志主编，接触了许多光鲜亮丽的时尚界人士，看到了许多浮华无趣的生活场景，更了解了那些不为人知的幕后潜规则……2年后，俺不干了，断然脱离这个梦幻泡影的圈子，因为那根本不是我要走的路。

记得有一年新丝路模特大赛，时尚大亨、新丝路公司老总李小白先生闲聊时，他突然问：你以前做过模特？俺可吃一大惊，反问：你见过这样胖的模特？虽然那时俺还有些姿色，但这超大型骨架、超宽度脸庞，要跟模特联系起来还真有点困难。那时做电视节目，俺家长官老讽刺：你的脸把人家屏幕都占满了。并且长官还经常鼓励俺:不先吃肥,又怎能减肥?要先创造条件,然后才能实现减肥宏愿.

 俺生下来就8斤，两个月时保姆就辞职，因为抱不动俺。俺妈给换了个15岁，身强力壮的保姆才搞定了这个巨婴。

后来的成长过程里因为不挑食，对各种美食都有强烈的“求吃欲”，所以体重一直都在中等偏上的标准，幸亏身高还对得起俺，没太发育滞后，11岁时，俺就窜到了168公分，这才得到了大家一致“身材匀称”的好评，否则，俺可就是个横向发展的大雪球了，哈哈。

“肥”这个字虽然俺非常反感，但俺“减肥”的行动只有一两回。远远不如其他女性，一辈子都在跟它做着不屈不挠的斗争，誓死捍卫自己的骨感和苗条。

头一回是因为在海口晚报工作，那时有个自称发明了“针灸减肥”的“医生”（这后来都无从考证）想拉拢俺这个海口“名记”，让俺去免费体验一下扎针灸减肥的神奇疗效，好为他的市场扩张当吹鼓手。经不起忽攸的俺，硬是趴在了该医师污迹斑驳的治疗床上，发现几个房间的N张床上居然全趴着些中青年妇女，有的苗条得很，我也不明白她们有什么好减？反正，生意是兴隆得很。

像刺猬一样地大针小针飞了一身，俺真担心他用的那些针扎来扎去的，有没有消过毒？半小时后，这些针被拔掉了，“医生”很神秘地拿出一塑料袋的药，全是粉末状的，无任何医卫准字之类的东东，说是回去吃，1天可以减掉多少斤，反正数字听上去很吓人，因为俺想了一下，就是买袋面粉，这一堆数字也挺可观的。

吃了他的药，还真是，上吐下泻，体重直线下降。俺试了两天，瘦了近五斤,一照镜子,脸色黑里透黄,还泛着青色,很像恐怖片里的灯光效果,恐慌中。后来俺跟踪了其他减肥中的中青年妇女，说是有吃出肾炎的，有吃出心脏病的……俺分析，他的针灸是幌子，吃的药是起关键作用的。没过多久，这家针灸减肥诊所倒台了。

另一回是在广州期间，某一日，一多年不见老友从海南来，说是自己转型成功，做生产企业了，问什么方向，人家掏出一包装精美的药盒，说是减肥药，非要让俺试试，出于对朋友的义气，俺义不容辞地做了白老鼠，结果两颗药下去，俺整个人亢奋异常，毫无睡意，并且心跳频率加快，似乎随时有跳出胸膛的可能；第二天一坐到饭桌上，多年良好的食欲全都消失不见，相反还有厌食念头产生，还不合时宜地干呕了两声，俺明白：麻烦大了！于是俺给朋友打电话：你们这个药一定减肥有效，既不让人睡觉，还不让人吃饭，不瘦还能怎样？这样要弄出人命的！

接下来，俺看到周围姐妹们一段段减肥血泪史悲情上演，最激烈的是俺的阿梅朋友，硬是从60KG减成了80KG，每一次减肥药疗程停后就强烈反弹，如此反复，人将不人，不但心脏出了毛病，快40岁也怀不上孩子，因为体内激素水平已经严重失衡。

万恶的减肥药！还有那些所谓的减肥塑身内衣（胡因梦老师强烈反对女性这样用塑身衣自残,不但会堵塞经络,也会……）……害了多少人啊，脸上长斑是小事，肾衰竭、心脏出毛病、胆结石者比比皆是。所以，俺经历两次减肥冒险后，再不敢尝试这些玩意！

认识芝华后，知道减肥这个“肥”字是个负向指令，即使减了几斤，潜意识会把它加回来。但这个“瘦”却是一个正向指令，“催眠瘦身”就是“意念瘦身”，有觉知地吃，有意识地行动，建立良好的饮食习惯与日常生活作息，不需要自残、痛苦，或者是禁欲，瘦身是个清除情绪垃圾和身体垃圾的一个心灵之旅，从而达到身心灵的整体平衡。

这是华人世界第一本用催眠来瘦身的书，芝华功德无量

远离减肥，从瘦身开始，平衡身心，康健人生！

天人合一公司的身心灵整合家园将主办芝华的催眠瘦身沙龙（9月15日晚）和轻体清心工作坊（时间待定），俺和芝华都想拉那些还在减肥药与塑身衣包围下的同胞们走出生命的误区，愿一切众生得到温饱，一切众生得到康复，一切众生得到真爱

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