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养生胡海牙意拳丹法武国忠中国 |
分类: 观.自在 |
今天是身心灵整合家园开园的第二天。
当代仙学泰斗、著名中医家、针灸大师胡海牙先生入室弟子、传学传人武国忠大夫,跟学员们分享了如何启动人体大药之阳气的养生大法。
其中有一个几乎适用于所有人的简单的养生方法,叫“站桩法”
武大夫在帮助学员调整站桩姿式。
学员们练得都很认真投入。
站桩法是适合所有人的养生法 “三阳开泰”提升阳气。实际上它是一种用形体来控制意识,最终让形体和精神都放松的养生方法。快节奏的生活让我们始终处于一种无意识的紧张状态中,这种疲劳是休息睡觉缓解不过来的,那么怎么办?最好方法是用另外一种运动来替代它。我们饭后遛弯其实也是种转换疲劳的方式,站桩也是这个原理,就是把对生活的恐惧和压力用站立的方法转换出来。
阳气启动人体大药
武国忠精气神三宝养生实修班(精致小班,限额15名)
课程主旨
启动人体自愈大药,祛病养生
快速升发全身阳气,护体之本
课程内容
一、三关整脊法
二、独立守神桩
三、种阳秘法
四、以人补人
五、守一静功
六、长筋术
七、灵龟八法
八、量身订制个人健康养生方案
注:课程期间,学员会饮到仙家独传的“除秽美体汤”
课程时间:
5月16-17号(9:00-21:00)
导师简介:
武国忠饱读《黄帝内经》等中医典籍,师承中医大师廖厚泽、胡海牙等前辈,在《伤寒论》和人体经络学方面颇有造诣,深谙中国养生学之精髓。
武国忠医生善治疑难杂症,追求“治病必求于本”,几十年来行医救人、活人无数。还著有《四大名医孔伯华医案解析》《武国忠伤寒论临床带教》等专著,主编《中医临床家丛书》,点校《伤寒集注》《治病法轨》等医籍。
报名电话:010-64465370,13263300157
传真:010-64462572
报名邮箱:sxlzhg@gmail.com
联系人:韩小姐
上课地址:朝阳区西坝河南路甲3号浩鸿园-静园-1H
关于汇款:
学
开 户 行:招商银行 北京世纪城支行 6225 8810 0704 9447 韩秀芳
(注:请汇款加个几分钱或角钱的尾数,方便我们查账)
注意事项:
1、衣着应宽松,勿佩戴饰物
2、三餐不宜吃太饱
3、以健康快乐的心态练功、修习