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美丽是需要自制力的
(2007-04-11 11:51:41)
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胡因梦保养秘笈 |
分类： 非常道 |
最怕不过美人迟暮,但胡因梦却似乎还没有迟暮的迹象,虽然已经54岁了，但她的精气神都远远超过那些同龄的迟暮美人们。
跟因因姐的相处中，深刻体会到美丽是需要自制力的。需要坚持。需要抵抗诱惑。需要自我调整。她的节制带来的美丽令我等胡吃海喝，放任自流，随心所欲的资深美少女们汗颜。
偷了几招胡因梦的私人保养小秘密：
洗澡时用丝瓜瓤搓遍全身,促进血液循环,舒展经络,打通气脉；
用拍痧的方法去掉身上的淤积之气；
饮食上多以素食为主，吃少量鱼肉；
水果不在饭后吃，晚上不吃水果；
多吃生长自然的粗粮……
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