2005·8·21     周日   晴间多云

今天从拉萨一路驱车390多公里前往后藏重镇日喀则，天气比昨天好多了，大部分时间都是蓝天白云，风景极美，今天拍了一些令人相当满意的好照片。在翻越海拔4852米的冈巴拉山口时，被称为天上圣湖之美誉的羊卓雍湖的景色令人叹为观止。清澈的湖水和巍峨的雪山与蓝天白云融为一体，秀美如画的风景让人陶醉。此后我们在环绕圣湖的行程中，还途经了世纪冰川——卡惹拉冰川和抗英古城——江孜，远眺了有“小布达拉宫”之称的宗山古城堡。在江孜我们的旅游大巴爆胎了，耽误了大约半个小时的行程。

下午4点多才到达日喀则，而且立刻前往扎什伦布寺参观。扎什伦布寺修建于1447年，是黄教六大寺之一，也是历代班禅额尔德尼的驻锡地。远眺整个寺院十分雄伟壮观，依山而筑，殿宇毗连，群楼叠叠，金碧辉煌。寺内供奉着有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛和十世班禅大师的灵塔。

值得一提的是，我们这次来还真是挺有缘。第一天是没有布达拉宫没有票了，结果最后参观享受了很大的好处。昨天到那木措湖，天气本来非常不好，我发了火，结果没有几分钟就云开雾散，露出蓝天白云；今天参观扎什伦布寺，由于路上旅游大巴爆胎，晚了半个小时，结果我们又是最后一批参观，又是享受到最后参观的好处。大家都说我们有佛缘。

另外值得一提的是，院里所有同志都经住了考验，今天一路上由于道路不好，还有许多同志感到不舒服，甚至呕吐，但是下午到日喀则后，所有的人都感到没有什么不适了（日喀则的海拔与拉萨差不多，大约 3600米左右，比拉萨要高200米），而且精神都十分愉快。武良成说其实大家主要是有毅力，能够挺住，如果没有毅力，可能也有不少人就躺倒了。另外我想可能与我们来之前反复的强调以及大家有了充分的思想准备有关。

我今天也恢复正常了，没有那么困觉了，路上没睡多少觉，反而拍了不少照片，有些拍得还真是不错。吃饭也正常了，中午两碗饭，晚上一碗米饭，一碗稀饭。

晚上到酒店后，还把今天拍的280多张照片清理了一下，删掉大约130多张，还没开始做处理，我想从明天起我就要抓紧把照片的处理工作在回到家里之前就基本完成。

2005·8·22     周一   阴雨转多云间晴

今天早上从日喀则出发回拉萨。一路除了一次让大家方便外，没有停车，中午1点左右就到达拉萨。下午安排购物活动，大家又是疯狂购物。我没买什么，只买了一本法国权威藏学家写的《西藏的文明》（学军替我交的钱，送给我这本书）。然后在大家购物时我就看书，基本上把西藏历史的那一部分看完了，印象很深。很受启发。

购物后回到酒店后就开始自由活动，别人都去外边转街，吃小吃等。我给刘瑞、王政500元钱，让他们到有名的八廓街去给我买点纪念品，回去好送人。

我没出去也没有吃晚饭，继续在房间整理给大家拍的照片，到9点多整理完毕。后面几天先不整理我这次拍的风景照片了，先处理一些急需处理的电子邮件。

今天到拉萨后还出了点小插曲。我听导游小郭说，下午回到拉萨后可以购物，我以为是自由活动。所以要求吃完饭后就回酒店，然后大家再分散出去购物，一听导游说都得去购物，就非常生气。结果是这些购物活动是安排在旅游计划中去的，我没有看到这个旅游计划（现在查了一下，林信群也确实没有发给我），因此发生了误会，很不当地发了脾气，后来我也对导游进行了说明，道了歉。今后出门一定要仔细看旅游计划，不能再发生这种错误。