■快活林

    7月24日是“国际自我保健日”。这一天，全球首个“国际自我保健日”活动在我国正式启动，活动呼吁人们“不再透支健康，珍爱生命，劳逸结合”，倡导大家日常保健和自我保健。“自我保健”这个概念，大家经常挂在嘴边儿。但实际上，对于自我保健，我们每个人知道多少，又做到多少呢？

     近日，新浪微博有一篇博文转发激增，迅速引起网友关注。点开网址，一条“微关爱速递”内容跃入眼帘：“小时候每当我伤风，母亲都会为我冲一杯咖啡。她温柔的说：‘外国人都是这样的。’可我害怕咖啡的味道，酸甜苦涩交错，人生亦如是。如今我走遍两岸、上岛、星巴克都见不到小时候喝的那个牌子，依稀记得它有一个很洋气的名字：板蓝根！……”这条微关爱速递，没有肺腑的语言，没有惊人的壮举，但其细微之处感人心，唤起人们对成长的回忆、对母爱的感念，生活美好，亲情可贵。
 

    截至目前，这条“微关爱速递”微博发出后，其互动转发量、评论量还在不断增多中。参与转发，除了有机会获得“千元奖品”，还有就是它对人善意的提醒和温馨的忠告，也引发了每个网友的热情，比如“栗子_壳”说“哈，好智慧的母亲！”，“全球热门排行榜”说“长大后，我才知道.....母爱好伟大！”，aYYYdite说“ 口渴咽喉不舒服我也弄过板蓝根来喝~”……当然，很多网友还夹杂着对板蓝根的一种浓浓的情谊，因为板蓝根颗粒是很多人从小吃到大的调理中药，大家应该再熟悉不过了。如今，很多人已经或就业或求学，或为人夫或为人妇，但他们对板蓝根的记忆永不褪色。

    这条微关爱速递，说的是慈爱母亲，用善意的谎言哄骗孩子吃下板蓝根，品味其中，蕴意深长。其实，在现实生活中，很多人也都有类似的回忆，因为它关乎成长，关乎亲情。岁月悠然，物是人非，但板蓝根的关爱“永不过期”。记得我小时候，家里有很多常备药。每当自己感冒发烧，我就把小药箱上上下下里里外外翻个遍，找到想吃的药。脑海中费力搜索了好一阵，才想到那一大包的板蓝根，上写厂名“白云山”。跟很很多人不一样，我从小就一直很喜欢板蓝根的味道，有点甜，散发着清香，口感不错。捧着温温热的杯子，把板蓝根一口喝下，舌尖上由苦到甜，鼻尖上轻轻渗出汗。所以小时候，竟然对板蓝根垂涎三尺。因为嘴馋，还一直盼望感冒，那样就可以让老妈给我冲甜甜的板蓝根了。

    儿时的成长，有父母和亲人的呵护，那份浓浓的亲情挥之不去。很多年过去了，工作的繁忙，生活的琐碎，让我们忘记了好好爱护自己。很多时候，我们关心老人的身体，孩子的成长，亲友的忧患，却忽视了自身的健康。而不注意日常保健的结果，很容易遭遇一些健康危机。如果自己的身体都垮了，谈何关心他人。让人感动的是，白云山和黄中药在“国际自我保健日”来临之前，热心呼吁大家要重视自身健康，以赠奖方式提醒每个人关爱自身、关爱他人，这一点极为可贵。

    “每周7天，每天24小时，时刻关爱自己，不忘自我保健”，在都市快节奏生活下，希望每位在写字楼里的奋斗族们都要谨记，健康仍旧是革命根本。一直以来，白云山和黄中药坚持质量、服务同步关爱，恰逢“国际自我保健日”来临之际，再一次唤起人们对自身健康的重视。笔者也获悉，“国际自我保健日”活动在我国率先启动后，将有更多的专业健康管理人员走进社区与市民进行沟通，加以辅导、传播健康常识，希望政府、企业、公益组织共筑“全民健康”长城。