在介绍了精神分析之人格结构后，介绍一下焦虑的分类和来源。

焦虑(anxiety)是一种持续的不安状态，一种非常不愉快的精力。焦虑和恐惧(fear)有什么不同呢？恐惧有确实的目标，你可以通过对这个目标下功夫，然后接触恐惧。譬如说，你害怕考试不合格。那么接触恐惧的办法就是去复习功课。而焦虑往往是“莫名的”，往往难以找出原因，往往难以找出确实的目标对象（尽管存在），因此难以驱除。

弗洛伊德鉴定了三种焦虑形式。他们分别是关于现实的焦虑(reality anxiety)、神经质的焦虑(neurotic anxiety)、道德焦虑(moral anxiety)。让我们看看三种焦虑的生成机制是什么。

■ 现实焦虑 Reality anxiety

这和“恐惧”大致类似，现实焦虑的来源往往是身体外界的危险。譬如你在街上走，有一个车冲你开过来；遇到一个持枪强盗；遇到海啸……诸如此类，当然我举的例子比较极端。但都说明威胁是来自身体外部的。对这些威胁，你感到焦虑。如何躲避他们呢？就是改变自己的行为。如当看到车开过来的时候，闪开。你通过自己的行为使自己躲避危险的外界形势，保证自己的安全。

■ 神经质焦虑 Neurotic anxiety

这种焦虑，和现实焦虑不一样，是来自你自身的：它的主要来源是：本我(Id)有各种各样的本能，他们产生冲动，驱使你去做一些事情。但是负责处理身体和外部关系的自我(Ego)认识到，如果你去满足这些行为的话就会遇到危险，感受到现实焦虑，因此自我会压抑(repress)这些冲动，将它们从意识中消除，然而，这些冲动虽然被压抑，有时仍然能够突破到意识中来，其形式就是神经质的焦虑。因为自己的冲动被压抑掉，你感到难受，感到焦虑，但是由于这些冲动已经从你的意识中被压抑掉，你不知道它们是什么，因此你的焦虑往往找不到目标、对象。这会使你分外难受。

通过下面的流程，我们可以看看神经质焦虑的机制：

来自“本我”的冲动 à “自我”意识到满足此种冲动会带来的危险 à 现实焦虑：对这种危险、威胁的恐惧 à 压抑 à 被压抑的材料（那些冲动）à 时而的，压抑会出现局部的崩溃，因而被压抑材料中的部分要从潜意识中突破出来，进入自我的感知范围 à 重新出现后，表现形式是神经质焦虑

■ 道德焦虑 Moral anxiety

所谓道德焦虑，很简单，就是良心的谴责：这是本我和超我(superego)间的冲突。当你为了满足冲动，成功地做了一件违背道德的事时，你的良心——超我，就会
谴责你，这使你感到不安。

有的人缺乏独立的、强大的超我，因此干了坏事时不会感到来自自己良心的道德焦虑；他们可能依赖外在的超我（如某某权威，譬如警察），恐惧这种权威加在他们身上的惩罚。这种恐惧的形式是现实焦虑。

当焦虑出现时，我们就会想办法解决它。我们看到，现实焦虑的解决办法比较简单：处理威胁，货栈逃避危险；然而，如果焦虑的来源是自我（神经质焦虑）或者超我（道德焦虑），解决办法就更复杂：直接的解决可能很困难，相反，大多的人会使用所谓的防御机制(defence mechanism)，这就是我们下一讲的内容。