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七曲山李白紀念 |
七曲山

寺廟裡拍下的一幅畫
天然氧吧
七曲廟
李白紀念館
Annie最怕生病,打針,吃藥了.前段時間可能一下子沒休息好加上工作和準備搬新家的壓力亦或和水土有關,引發了小小的腸胃炎!!現在的我已經康復又可以活蹦亂跳啦,所以想和大家說與其花錢看醫生不如多多運動,注意飲食,少熬夜,拒吸二手煙!生病的時候就會知道健康的重要和幸福啊...別嫌我嘮叨喔!!我每天都會讓自己習慣在跑步機上跑個至少20-30分鐘喔,剛開始快步走也行.建議大家開始培養一週至少2-3次做運動的習慣吧,你會慢慢發現,煩人的事少了,開心的事多了,壓力沮喪也較能排解和釋放,皮膚更會明顯變好,做個真正由內而外都健康的人吧!從現在開始....嘻...別在偷懶和找藉口喔.......
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