极度疲倦，我就心情烦躁，甚至悲观厌世．

　　我的毛病，就是追求完美，太过理想主义，所以，总是把自己弄得很累．

　　其实，累是自己讨的，并没人让我这么累，什么事情，放一放，松懈一下，也没什么不可以，可我就是这样，做什么事情，不尽全力，就不能原谅自己．我也看得清楚，这个世界，并不那么理想主义，可是，性格即命运，既然相信理想会让我快乐，那就继续理想下去．

　　无数次地反省，不可以这样下去，当累的时候，一定要休息，天大的事情，也要放下来，好好去，休息．

　　睡觉去．

　　健康第一，爱惜自己，爱惜生命．