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新女学（46）

(2006-10-19 16:18:07)

分类：新女学

女性如何解压

　　第一，提高本事，将外行变内行，由不熟变熟。首先得有本事、技能，如果想有本事和技能就得学习，力戒心浮气躁。其次，要成专家，从而才能驾轻就熟、举重若轻。女性如果能力低，老举轻若重，本来很简单的事做得很蹩脚，当然会感觉压力巨大。所以，女性必须提高自己的能力。

第二，这个世界任何人都在承受着压力，没有压力的人不存在。穷人有穷人的压力，生计和生活的压力；富人有富人的压力，犯愁钱怎么花，找到消费途径了，又担心死之后什么都没有了，享受不到，就想办法长寿；知道长寿不可能，不可能永远活着，然后活着的时候花几百万给自己造坟地，也有压力；造了坟以后，不陪葬点东西怕自己到阴间没有钱花，陪葬东西以后又怕别人掘墓，也有压力。富人打拼一生，从少年到白头挣到钱了，儿子败家；这个儿子不败家，那个儿子败家；一个儿子他感到孤单，怕儿子将来受欺负；儿子多了以后，又为了利益、股份争斗不休；他不用自己的亲属，觉得好像没有人可靠；他用自己的亲属，又怕亲人给自己惹祸。所以说，活着就是不容易，穷有穷的难处，富有富的难处。

女性解决工作中的巨大压力除了本事以外，心态很重要，增加心理承受能力。另外，女性要学会释放自己。女性职业化，从家庭中走了出来，接受高等教育，或者进入社会生活，得有与社会生活相应的习惯、品格和相应的心理素质，要学会释放。所以女人有时候打打牌、跳跳舞、唱唱歌、做做户外运动、交朋友，包括异性朋友，或者加入一个组织之类都非常有益处。

　　第三，选择自己称职的工作。人生称职就是成功，好比跳高，一个人如果能跳过1.26米，努努力能跳过1.28米，千万别整1.38米，整高了他在杆底下蹿，跑过去了，杆连动都没动。选择自己称职的，一步步来，循序渐进，蹿一蹿能够得着，惊险刺激才有意思。如果树上的果子离地2米，他是1.6米高，蹦一蹦，扬扬手摘到了，吃着觉得挺甜；如果果子离地3米，他在底下蹿，蹿再高也差一米多，最后再蹿不起来，晕倒了，果子还在树上挂着呢，那就没意思了，何必呢？

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