脸上痘痘很多,分布范围也不小.需要好好调理一下自己了

额头上最多,主要是内分泌失调引起的

右侧面郏上有一些小小的痘痘.按照中医上面的讲法应该是睡眠质量不好,心情烦躁引起的.

下巴还有一颗,这个就是因为自己吃的东西太过辛辣了.现在吃的东西是越来越辣了,所以才导致这样的局面

所以从现在起,要好好的改善一下自己的睡眠和饮食习惯了,为了自己这张脸,哎...

当然也不能再动不动就发火了,何必和自己过意不去呢,是吧?

希望一个月后可以恢复本来光滑的脸蛋,嘿嘿