我儿子郑渊洁原来体重超标，他身高178公分，体重96公斤。从2015年6月开始，他用一年时间将体重减掉36斤。他摸索出一口不少吃、一步不多走、无需药物和治疗的瘦身方法。近日，郑渊洁在中国民族医药学会国际论坛上演讲时披露了自己的瘦身方法（附后）。

         作家郑渊洁还是演讲家。他的演讲语言诙谐幽默，听众从头笑到尾，寓教于乐。他的演讲从不拿别人的经历举例，全是自己的亲身经历。郑渊洁演讲另一特点是全部是脱稿演讲，从来不拿稿子照本宣科。郑渊洁的演讲之所以受欢迎，和他原创过近两千万字的文学故事有关。他的演讲从头到尾都是用叙述故事的方式进行，没有说教。所有道理都融在故事中。

         现在，86岁的老夫使用儿子郑渊洁的瘦身方法，已成功减掉19斤。渊洁说，别的事说话算数不算数不重要，体重，一定要自己说了算。

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