每天数着三颗长生果消费

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花生和核桃,是中国传统的养生干果,现代科学也提倡每天吃点干果,有益于抗衰老、防心血管和健脑等等。夫人知道我信奉食物养生,故家里总购买一点花生、核桃之类硬壳干果。今年三月初,她为我网购了一些云南的紫皮红皮核桃和纸皮熟核桃仁。当知道4月1日要“防疫封城”了,足不出户四天。3月31日下午到”划得来休闲食品店“里看看,花生等休闲食品,早已售罄,说明一些市民已为防疫封城作了精心的准备。自家还有半塑料袋花生,够吃两个来星期,故没再去”淘宝“。原计划封城四天,出乎意料,翻了好几倍。家里的花生已不够每天吃一把,约十颗,不得不减为每天八棵、六棵,最后减少至每日三颗,最大的希望,我还有一点点的花生,没吃完,就解封了。届时,不放鞭炮,只去买长生果庆祝防疫胜利!
每天自己限量吃长生果,还是第一次,故记之。
每天数着三颗长生果消费
封城之前,
家有半袋长生果,
每天吃点,
防疫、休闲保健两不误,
约有两周的量,
一天能吃十棵。
封城四天有变故,
八天、十六天,
翻倍多多,
不限量,
很快就会吃完长生果。
采取措施不糊涂,
每天由十减八、六、四,至三棵。
坚持清零,
配合政府,
足不出户,
上海加油,
一定有完美的结果!
防疫胜利日,
小区解封后,
不放鞭炮,
只去购买花生果,
庆贺、庆贺、庆贺!
下图:休闲食品长生果和云南的紫皮红皮核桃。
下图:剩下这些时,就开始每日减量消费三颗。

