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（本文发表在10月《嘉人美妆》P114---P115）

Q：脸部最佳的湿敷区域是哪里？

A：利用化妆水湿敷的最佳区域：脸颊、T区，进行湿敷最佳。

 

Q：:昼、夜出油和缺水的情况是否有所不同？具体是怎样的差别？

A：【白天出油】：脸颊、T区，【晚上出油】：脸颊

  【白天缺水】：脸颊、脸颊边缘连接发际线周围、鼻翼两侧，【晚上缺水】：整个面部及全身肌肤。

 

    昼夜出油情况，除了自身肤质以外，环境、温度、日常代谢等也是重要因素，一般情况下白天的代谢快于夜晚，加上外界紫外线、辐射等原因导致白天出又次数会多于夜间，尤其是脸颊和T区，经过一个上午会明显变得油光。而晚间虽然面部也会出油，但相对白天就少了很多，主要会集中在脸颊出油会增多。

    缺水方面，如果排除环境因素，晚间缺水更严重，这是由于晚间人体进入休息阶段，尤其是睡眠过程中，身体的器官都休息了。但只有心脏和排水系统在工作，因此就需要大量的水进行供给，到第二天起来，整个人处于极度缺水状态，无论皮肤还是身体。而白天可以随时喝水、补充保湿产品、使用加湿器等，因此缺水情况相对晚间好很多。

Q：在选择专门“湿敷”用的化妆棉时，有什么需要注意的？用化妆棉敷脸怎样的手法最高效？

A：用于湿敷的化妆棉一定要选择优质棉质，并且可以分层的。化妆棉一定要柔软、蓬松，并且可以先在脖子处试一下，轻柔没有强烈摩擦感的为佳。另外，化妆棉的吸收性和释放性要好（吸收性指的吸收化妆水或精华快速、均匀，释放性指的不会造成化妆水或精华全部被吸走，导致在面部不能真正释放水和精华的成分），并且化妆棉不爱起毛最好。

手法：

1、贴的时候，要将化妆棉尽可能的分成多层，覆盖所有面部区域，并且连脖子也要敷。

2、贴的时候将化妆棉向上拉一拉，有助于减少面部下垂。

3、将手搓热，用手掌在面部进行“滚轮”式的按压，有助于皮肤快速吸收化妆水。

4、利用指关节部位，向上推压，因毛孔是朝下生长，因此借助指关节力量向上推，可有效将化妆水成分送达肌肤内部。

4、用食指点按四白穴，此穴位在中医中成为美容穴，同时疏通面部经络，有助于加速吸收化妆水或者精华。

5、利用手指快速“弹钢琴”可以加速吸收化妆水中的精华。

 

Q：肌肤是否应该分区域，有的放矢的敷？比如不同温度的部位，或者根据出油、缺水的状况不同而区别对待？

部位：脸颊温度低，先敷。

      其次是额头、下巴，大面积敷好。

      最后是T区。

A：的确应该分区，因肌肤不同位置的温度、出油分泌状况都有所不同，因此建议先敷两颊，因这里的温度相对最低，吸收相对会需要长一些时间，脸颊主要以保湿化妆水为佳，有效补水的同时，有利于毛孔的缩小。

T区建议使用清洁类或者控油的化妆水进行湿敷，以帮助水油平衡，T区是出油和黑头的重灾区，可以用含有微量酒精的化妆水，帮助软化角质，有助于减少黑头的发生几率。

Q：精华或者乳液是否可以和化妆水混搭在一起敷？如果可以，操作起来先后的顺序和手法是怎样的？

A：精华、乳液、化妆水是可以混搭一起敷的。也称之为“三明治”敷法。

手法：

1、在湿润的面部涂抹精华液，当然如果有斑点可以涂抹淡斑精华，

2、然后利用沾满化妆水的化妆棉覆盖在精华上，

3、最后再用一层乳液敷在最上面，这种三明治的敷法，可以有效促进精华吸收，同时保证肌肤处在相对封闭的环境，有助提升湿敷的效果。

 

Q：有什么促进/加强“敷”的效果的方法么？例如配合一些美容仪器？保鲜膜？

A：1、在面部敷好面膜后或者化妆棉后，可以利用增强胶原蛋白的脉冲光辅助增强效果，离开面部2-3公分使用，有效增强填补细胞和细胞的间隙，加上面膜的养分，让效果加倍。

 

2、便携式面部喷雾，在做好面部的湿敷工作后，可以使用电子喷雾仪器进行喷雾，同样可以将精华或化妆水导入面部喷雾仪内，就好像给肌肤做了一个SPA一样好的效果。

 

3、保鲜膜的使用，建议在T区，不建议在脸部，将保鲜膜剪成小片贴在湿敷的最外层，可以起到密闭加温的作用，帮助清除黑头，同时可以做适当的打圈按摩。

 

4、当湿敷5分钟左右，把化妆棉揭下，变成一个卷状，然后在面膜进行推拿按摩，就像一个按摩器一样，但化妆棉更柔软不会拉扯肌肤，辅助快速高效吸收化妆水。

  

Q：时下有哪些先进技术，可以帮助营养成分更充分的“敷”进肌肤？

A：1、使用便携式导入仪，这种仪器在日本已经很流行，可将精华或者化妆水加入到导入仪，然后在敷有化妆棉或者面膜的表层进行按摩，一方面加速养分导入，另一方面起到按摩的作用。

 

Q：针对局部的色素沉着、毛孔粗大等问题，最佳的“敷”的方案是什么？

A：1、色素沉着最主要会出现在脸颊，先将美白精华（依照沉着面积大小取量），在脸颊厚厚涂抹一层，不用均匀推开，

2、然后用沾满美白化妆水的化妆棉直接贴在脸颊，双效作用，让美白效果更好。

3、将医用白色凡士林涂抹在最外层，达到密闭作用。而凡士林可以有效滋润肌肤，并且不会堵塞肌肤。

4、针对毛孔粗大，将化妆棉用保湿爽肤水浸透，敷于毛孔粗大出，比如脸颊处，然后取出冰镇的金属勺子背面，在面部做按压推拿按摩，保湿水调节水油平衡，有助于软化角质，冰过的金属勺子，起到给肌肤降温的作用，可以帮助收缩毛孔。

 

Q：最快速的依靠“敷”来缓解肌肤晒伤、烫伤、干燥起皮的方法是怎样的？

晒伤：

A：1、晒伤：使用不含酒精的纯保湿的化妆水（最好先冰一下），在晒后泛红的位置大片贴上，如果严重，可以在一个位置层叠反复贴3-4片（互相叠加）

   2、可以每隔1分钟用矿泉水喷一下，让肌肤保持湿润，起到镇静效果。

 

烫伤：

1、一定用矿泉水喷雾将化妆棉全部浸湿，然后敷在烫伤的位置（没有破损），

2、然后在化妆棉上涂抹一层牙膏，可快速消肿镇静。

3、在烫伤处（未破损）涂抹冰过的芦荟胶，在旁边未烫伤的肌肤出涂抹保湿乳液，以减缓因烫伤给周边肌肤带来的不适感。

4、将喷有矿泉水的化妆棉盖在上面，将化妆棉周围涂抹一层白凡士林，有效固定，同时相对密闭5分钟，有助于消肿，避免水泡。

 

Q：如何利用面膜里“一次用不完”的精华液最划算？

A：1、一次用不完的精华可涂抹四肢关节，软化角质，给予滋润。

   2、可以擦脖子、手部相对平常忽略的位置。

   3、涂抹脚踝，软化角质，让你不再有脚部“死肉”

   4、还可以涂抹在发稍，滋润分叉的发尾。

   5、还可以涂抹在皮革表面，起到滋润皮革的作用。（利用化妆棉擦拭）

   6、将剩下的精华液，涂抹在指甲周围，再用化妆棉裹住，起到滋润指甲和肌肤的作用。