朋友都说我是皮肤好是天生的，这点首先该归功于妈妈的遗传，她皮肤就着实好。爸妈告诉过我，我一生下来，他们就用泡了3天麻油的麻布把我包了3天。嘻嘻。怪不得别人羡慕我的皮肤，我妹妹郁闷加遗憾，生她的时候我爸妈把这个秘方忘了用了。
  我小时候皮肤黑，因为从小我和妹妹最爱吃酱油拌饭，现在一回家还嚷嚷去吃酱油炒饭。上小学时，同班一比较要好的女同学很神秘的拿了半瓶白色液状的东西给我看，说以后用这个洗脸皮肤会很白的，大概从她姐姐那得的。记忆中那是我第一次听到洗面奶三个字，瓶子上写着“麦饭石洗面奶”。我也从家里给的伙食费中很不容易挤出钱买了一瓶回家躲着妈妈偷偷的用。
 （那时总是想快快长大，出得家门了，我就有权支配我的所有了）。
  后天的保养也是很重要，要皮肤好得早睡多睡，特别是晚上11点到凌晨1点的睡眠时间是养皮肤的关键。在国家队规定晚上10点熄灯早上6点半起床，管理很严格，但也不得不睡，因为睡不好第二天完成不了训练量，所以想方设法得让自己早点睡着。中午累得吃完饭就往床上爬，抓紧时间能睡一秒就是一秒。所以皮肤定是能养好的，然而如今解甲归田作息时间早没概念，晚上困入膏肓状态才肯爬上床，就这样也还要捧着笑傲江湖翻几页，不黑眼圈才怪呢。只好拼命想办法来弥补弥补再弥补。
  幸好多年来也养成了好习惯，我用护肤品的程序是比较繁琐的，早晚加起来十几道程序，而且不管晚上回家多晚多累都不会忘记彻底卸妆进行保养。
  很多年前就开始定时去美容院保养了，很早就吃上了珍珠粉和羊胎素。刚有SPA的时候，开始热衷于全身的SPA。原来去SPA馆做，后来不愿跑，往家搬回两个大木桶，一星期泡个两三次，什么牛奶浴，红酒浴，香熏精油浴，泡泡海盐浴...再点上芬香独特迷人的香熏炉，撒上Romantic引人遐思忘返的娇鲜玫瑰花瓣...
  外养不如内补，买些燕窝和雪蛤放在冰箱，用冰糖木瓜牛奶一星期炖上两三次，确实补血补气又滋养皮肤。
  岁月不饶皮肤，30岁的女人更要更要加倍的保养了。。。
  再过些日子就是我真正过30岁生日了，人人都说30岁对女人来说是一道坎。朋友们可否给些建议，是低调的一个人静悄悄的过呢，还是大张旗鼓的喜迎30岁呢？