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GOLF与医生

(2006-03-13 11:16:20)

GOLF教学有些象医生看病,任何检测仪器都不能决定医生如何开处方,但是能帮助如何定位病症。

同样是右曲球,有PUSHSLICEPUSH-SLICEPULL-SLICE;表象是结果,如果不看击球平面,不分析身体类型和击球类型是无法找到根源,也就无从开出药方了。

最忌讳初学者自我修正,这种改进大多是错误的!

可能有教练使用摄像设备看到了腰手不同步,挥杆平面太陡,释放过早,OUTSIDE-IN,过早抬头,转动轴逆转,身体柔韧性不足等错误。那么何为主要原因?

比如人发烧的原因很多,有原发和并发症,必须要标本兼治。

这又引出另一个重要问题,学生是否愿意改,教练是否能够完成这个过程,这涉及费用等因素。对于有一定打球经历的人不会轻易接受别人的指点的:)(虽然他们更愿意给别人指点)

当然他们或多或少有补偿办法,比如改变瞄准方向,增加手腕转动等。如果是这样就只能随他去了,毕竟打球是一种个人行为吗。

对于真的要达到一定水平的人,必须从根本上解决病根,才能将练习变成渐进的过程而不是折磨人的反复。

       首先要确定你的挥杆是适合你的(大致说是手主动的击打还是腰主动的挥转),找一个和你身体类似,挥杆方式类似的巡回赛球手去模仿。

       其次是讲述力的传动链,建立对挥杆过程的感觉。必须将感觉转化为理论认识,因为GOLF的自我训练必须要有正确的理论支撑。

       三,让球手知道不同飞行结果造成的原因,球飞行的前半部分和后半部分是分别右击球轨迹和杆面决定的。(杆面在轨迹的不同段与轨迹的角度不同,但是高手在击球区杆面与轨迹是垂直的!)。不同的击球环境如何调整(坡,风),可调节的部分很多,如平面,手腕,释放时机,瞄准方向,站位,击球重心位置等,不是随便调整的,原则是:1PS不调平面,2PS不调节奏!

       这个过程大约需要几个月的时间(2-3万个球),其后需要球手不断练习,提高身体素质,稳定挥杆。

      

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