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累了,喝碗罗宋汤

(2007-07-14 13:39:12)
标签:

水榭罗宋汤

分类: 水榭私房菜
对于罗宋汤,吃过西餐的人一定不陌生。“罗宋”二字本是“Russian”的音译,指的是俄国式的。在十月革命时候,大批俄国人来到上海,不仅带来了伏特加,也带来了俄式西菜。而这道汤,就是从俄式红菜汤演变而来的。
 
不过,今天我要点评的是水榭式罗宋汤。累了,喝碗罗宋汤经过我的大胆创新,加入很多中国特有的食材,当然少不了优质的调味料,用的是最得心应手的数太太乐鸡精。关键在于添加后,不但鲜香更美味,还不会口干。经过我数周的尝试,终于可以调制出美味罗宋汤。
 
水榭罗宋汤制作方法:
原料:土豆(2个),卷心菜(白色、紫色都可以)、胡罗卜(1根)、洋葱(1个)、西红柿(2个)、牛肉(最好有些筋)原料多少可以随意。
调料:太太乐鸡精、调味番茄酱、盐
 
做法:
(水榭秘诀首先要起油锅将洋葱煸炒,一定要煸出香味。然后再将卷心菜、土豆、西红柿蔬菜煸炒,将其脱水。再放进已经熬好的牛肉汤,汤开后用文火炖,不要用急火,否则汤不入味破坏营养。汤快好时,调入太太乐鸡精、调味番茄酱、盐,边调边尝到合口味道,再炖半小时就可以了。
 
(水榭小贴士)真正的罗宋汤应放油面酱,但是太麻烦,放调味番茄酱正好,这样可以让汤稠稠的。这样荤素全有,营养均衡,酸中带着甜,口感好,而且没有什么油烟,在夏天喝很舒服。累了,喝碗罗宋汤特别提醒爱美的MM,多吃西红柿可以防止皮肤过早老化,因为番茄中就含有丰富的抗氧化剂。体内富含抗氧化剂的人看起来会年轻,皮肤更好。
累了,喝碗罗宋汤
 

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