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    生活的忙碌有时让人无所适从，为了生活而奔波的人们就像是蜗居于城市盒子中的木偶，只有躯壳而失去了灵魂。金钱似乎变成了最崇高的图腾，被供奉在心灵的佛龛上。大自然赋予了我们最伟大的美景，而我们却常常视而不见，从落日的宁静到花开的感动，美好就在身边却无暇顾及。和青春有关的记忆逐渐成为了感情世界里的奢侈品。你是否也曾经在心底偷偷的问过自己，我快乐吗？我真的充实吗？我们是否需要重新的认识一下自己，去寻找一个新的精神家园？

    前两天又听说有剧组的朋友因抑郁症而去世的消息，虽不是很熟识的朋友，但听到这样的消息终归是难过的。现如今居住在大城市的人们，心理健康的问题已经成为一种现实问题。越来越多人的染上了心理疾病，这似乎并不比身体的疾病对人的伤害小，有的甚至从心理渐渐吞噬到你的身体。有的人其实已经生病了却不自知，还以为自己很健康，因而没有从一开始就重视起来。也有的不认为那是病，觉得过一阵子不管它就会自然痊愈，可也许正因为如此你会耽误了你的病情，慢慢会越发严重到了无法调整的地步，以至于开始伤害你的身体。那么该怎么办呢？如果你真的觉得自己存在心理问题？最好的办法当然是去看心理医生，不要认为看心理医生是不光彩的事，没有人会把你当成疯子抓起来，反之，医生会给你很好的开导和心理治疗。不要总是一个人呆着，多和朋友们在一起，更不要去寻找什么可怕的方式来解脱自己，告诉自己没有什么问题是解决不了的，也没有什么压力可以压得倒你。总之，当你不快乐的时候，这个世界上一定有很多人和你是一样的，陪着你一起不快乐。那么就不要只看着自己，去看一看外面的世界，你会发现，除了那些不快乐，还有太多太多的快乐等着你去体会，还有太多太多的美丽等着你去发现，那么打开那扇窗，让阳光照进来吧！

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