早餐怀想

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记得和妈妈在一起的时候,妈妈每天早上起得很早,给我们做早饭,不管是暑九严寒,从不间断。那时的早饭哪有现在丰富,只是一碗稀饭罢了。妹妹弟弟早上很难起床,妈妈每天按时叫他们,弟弟一听见妈妈叫,就起来了,妹妹一定会等到妈妈叫N多遍才慢慢起来,慢慢穿衣梳头,往往搞得上学迟到,于是妹妹常常和妈妈吵架,抱怨妈妈为何不早点叫她起床,把“后果”都推到了妈妈身上,在我们家常听见妹妹和妈妈吵架,爸爸回来度假的时候,换成了常听见爸爸和妈妈吵架了,妹妹“退居二线”。
我呢,从来不需要妈妈叫我起床,自己知道什么时候起来,自己打理好一切,如果妈妈做好了早饭,我就吃上一碗上学去,如果有时候妈妈睡晚了,没有及时起床做早饭,我就空着肚子上学去,我几乎从不迟到。弟妹可惨了,那么磨蹭,老是迟到,尤其是冬天。我也从不抱怨妈妈,看着妈妈忙来忙去,反倒觉得她没有义务天天给我们做好早饭摆在那里等我们,相反我很感激妈妈,早上从没有叫我起来做早饭,让我可以贪睡一会儿,一点没有理由埋怨她了。
后来离开妈妈去上高中,我坚持每天早起锻炼半小时,然后洗漱完毕吃早饭,吃早饭已经形成了一种习惯。再后来上了大学,反倒时常忘记吃早饭,忙着多睡会儿,忙着上早自习,只有心情来了,和同学们一起去吃点早饭。再后来工作了,每周三天早自习,更是不吃早饭了,等到早自习和第一节课都弄完了,才出去吃点豆花饭,时间已经是快中午了。其实不吃早饭对身体不好,可能会导致一些胆囊方面的病,后来果不其然,我得了胆囊炎,每每多吃点蛋白质的食物,胃就给我闹意见。
再后来离开了家乡,到了这里,天天呆家里悠闲自在,有的是大把时间做早饭,可我不给老公和大女儿做早饭。不是我不想,我做好了,他们也不吃。大女儿也是那种忙着睡觉的人,哪怕是多睡一分钟都高兴。不打扰就不打扰吧,乐得我也睡懒觉。
老公早上喝杯咖啡,然后到公司吃点零食就完事,大女儿开始还吃点,后来一点不吃,都是国内我给养成的坏习惯,自己不吃早饭,就给女儿煮个鸡蛋,女儿不爱吃鸡蛋,就给钱去买个面包,从此女儿早饭就爱上了面包。到了美国也如此,这里出门就是校车直送学校,无法路上买面包,她就干脆不吃。哪怕是冰箱里有牛奶,燕麦粥,鸡蛋,CEREAL,也有馒头或者面包,哪怕伸手去拿出来就可以吃,她也懒得弄。
我也曾起得早些,把早饭给女儿端到桌子上,可惜她不买账,一点都没有吃就匆匆上学去了,气得我抱怨:“你难道不可以早几分钟起来吗?吃上一点早饭上学不好吗?”她根本不理睬。失望之余只好不起早了,自己享受早睡时光去。
后来我告诉女儿:“以后可不要说妈妈不起早给你做早饭哈,是你自己不吃。”在我不断的唠叨下,最近大女儿坚持吃早饭了,不过也只是喝杯牛奶算完事。
我的早餐也简单:水果,鸡蛋,牛奶或者豆浆,燕麦粥,或者cereal泡牛奶,心情好的时候做点Pancake或者French
Toast,最简单的就是水煮鸡蛋外加一碗燕麦粥。宝宝的早饭每天我都做,一杯牛奶外加一碗蒸鸡蛋,然后一点含有starch的零食。
今早我做了French
Toast,还是我来美国的时候老公教我做的,炒点鸡蛋,倒一杯牛奶,方面快捷的早餐,中间吃点水果当作零食。
不吃早饭,肚子会很饿,结果反而暴饮暴食,反倒容易长胖,也容易出现身体健康问题。想起妈妈的早饭,我这个当妈妈的比她懒多了,时常想:做上可口丰富的早饭,和家人一起坐在院子里,一边听音乐,一边聊天,一边享受早餐,那是多么温馨的时刻呀!
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