Q：我今年29岁，在外企工作，由于工作的大多数时间是与人打交道，两年前便开始对心理知识、自我分析有了很强的兴趣。可自己现在的心理状态却很差，觉得有些许性格分裂症状。我给身边的人的印象是：自信，外向，活泼，开朗，工作干练，很open，同事们都觉得我的生活一定丰富多彩，对异性很有吸引力，周末很多约会，追求者或男朋友很多，好几个朋友给我的评价就是“走在时尚浪尖的新时代女性“。

可事实是：我到现在为止从来没有恋爱过，因为身边的朋友们大多数都成家了，所以圈子也越来越窄，通常周末时间就是自己一个人在家里看看书或健健身，身边也没有什么追求者，而且我非常传统，我一直觉得婚前性行为是不应该的。这是不是性格分裂呢？为何会形成这样的局面呢？我实在很困惑！我从11岁上初中开始，母亲为了让我念重点中学便开始了住校，所以一直以来就很独立也从来没让父母很操心，可现在当他们每次重复着和我探讨个人问题的时候，我甚至会感觉自己很不孝顺，为什么不能让他们安心呢？前些年一直都有很多追求者，可不知为何我总是有些许抵触，没有办法在追求者面前open自己，这是不是有些自闭的表现呢？又或者太过追求完美，没有碰到自己特别喜欢的？现在想试着去改变，身边却没有合适的人可以开始。

因为精神上没有其他的寄托，父母又不在身边，我会把大部分的精力都放在工作上，甚至一件小事情也会很紧张很认真地去完成，无意识中把自己弄得很疲惫，如果公司的的奖励稍微有些不偏向于我，便很情绪化 （为什么这么努力却得不到重奖呢？）心理状态的起落也特别明显，心情好的时候觉得什么都是美好的、自己是最棒的,心情不好的时候会自卑的认为自己什么都不是、没魅力可言。

自己很不满意现在的状态，总觉得很多问题，可又不知道瓶颈在哪里？该如何解决？请吴老师帮忙给些建议，是否需要去咨询专业的心理医生了？

A：这也是一封我非常想回的信。对外企的女性员工的生存状态，我是非常了解的，我也在外企混了十几年了，而且都是女性比例高达90%的公司。

你没有什么分裂症，而是“思想问题”。我的身边，我的部门里，我的下属，有不少你这样外表和工作上看起来“走在时尚浪尖”的女人，因为我一直在时尚媒体行业。但是，其实那是假象，了解她们之后，我惊讶地发现，她们在感情生活，跟父母的关系，个人信仰，精神生活方面是非常贫乏的——就跟你一样。

她们通常从小是好学生，乖乖女，没有做过任何老师家长不喜欢的事情，所谓一直踏着“主旋律”长大的。所以，她们所从事的职业，所过的生活，并非是她们选择的，很大程度上是听父母老师和很多别人的，是随大流，也少挫折。

大学不谈恋爱，不影响学习；工作也不谈恋爱，不影响工作，忽然发现自己28了，急了，怕嫁不出去了。所以产生了很多“事业成功女性，爱情留级生”（见我BLOG上的文章）。

你这样的女生貌似独立，其实精神上相当不独立！！没有自己的稳定的价值观，没有信仰，对男女世界的了解为零，可以说很白痴的。

女人是一种感情丰富的动物，需要个方面的滋养。无论男女，一个和谐的平衡的生活需要许多元素：工作，爱情，朋友，亲人，兴趣，社会活动等等。我常让来找我咨询的人画画：用一个饼图（这个你肯定拿手）告诉我，她的生活的组成部分是什么样的？各有多大的比例。你也来画一下吧。如果你的饼图，工作高达了80%以上，感情生活为零，那就是很有问题的，那可不就“病了”吗？？

我昨天赶回了那个叫SHIRLING的女孩子，也是同样的问题，她把工作和爱情敌对起来，好象有他没我似的，那是错误地理解的生活的本质。

我常说，爱情从来不是爱情本身，是你的整个生活状态的一面镜子。你的生活状态不好，你的感情生活也不会好。

好好反省一下你的生活画面，有必要的话寻求专业心理咨询师的帮助。