2012年4月12日，到市人民医院，参加全市三年一度的参保职工免费查体。总体不错。

    B超肝、胆、胰、脾、双肾正常，2008年的轻度脂肪肝没有了（2000年为重度脂肪肝）。

    心电图检查，正常范围。 胸透检查，心肺膈正常。

    血糖水平控制较好，总胆固醇正常范围，血脂偏高。

    甘油三酯            2.31        正常小于1.7

    低密度脂蛋白胆固醇  4.6         正常小于3.12

    极低密度脂蛋白      1.05        正常0.21-0.78

    糖化血红蛋白        6.2%        正常4.5-6.3%

    血糖（空腹）        7.9mmol/L   正常3.6-6.1mmol/L

    说明：

    糖化血红蛋白：指葡萄糖结合的血红蛋白占全部血红蛋白的百分比。该指标准确反映血糖3个月的平均水平。糖化血红蛋白6%，相当于血糖大约为7mmol/L（在5.5-8.5之间）。6.2%，这是我4月20日，自费80元，到市人民医院采手指血化验的结果。

    血糖（空腹）：仅反映当天血糖水平。7.9mmol/L，这是体检时抽血化验结果。体检前后，我在家用血糖仪采手指血检测，在6mmol/L左右。

    下一步奋斗措施与目标：

    降血脂。暂停吃肉等高脂肪、胆固醇食物；多吃高纤维食物；限制油、盐、酒。

    降体重。由肥胖的80公斤，逐步降到75公斤，最终降到70公斤，标准体重65公斤。

    三个月后复查大生化、糖化血红蛋白指标，争取血脂大降，血糖略降，体重缓降。

    老伴查体，问题多多。

    1、脂肪肝（轻-中度），血脂异常。

    甘油三酯             5.29    正常值<1.71

    高密度脂蛋白胆固醇   0.96    正常值>1.04      好胆固醇少

    低密度脂蛋白胆固醇   3.79    正常值<3.12      坏胆固醇多

    极低密度脂蛋白       2.41    正常值0.21-0.78  动脉硬化

    2、血红蛋白减少。

    血红蛋白             103     正常值120-160    轻度贫血

    3、心电图异常。

    多导心电图           轻微ST-T段异常           供血不足

    4、妇科B超检查。

    子宫后壁见约1.2X0.9cm肌瘤。                   常见

    乳腺体层右侧厚约1.5cm、左侧厚约1.6cm增生。    常见

    5、肥胖，体重指数>28.