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因为YQ,健身房停了。好几天没去运动,心里不得劲儿,念。运动带给你的好处数不胜数,不仅改变外形、习惯,还会对一个人的情绪产生莫大的影响。当你运动起来,甩开负面情绪的纠缠,生活自然清畅透亮。他是治愈内耗情绪的良药。
我好想念健身房呀,运动只是强身健体,却忽略了,它还是治愈情绪最好的良药。人所以emo,就是想的太多,动的太少。这段时间,健身房关闭,我恢复奔跑吧。
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