生病，康复，与健康

根据我读过的一些书，我在生活中的一些观察，和我自己的一些体验，整理以前我跟我姨奶家永新叔的一次谈话，总结写出下面的文章。

人活着，生病是常见的事儿。我认为人生病，一般地是由下面依次三个原因造成的，如下。第一，是人的情绪方面，就是人的心情，人的心情变化和情绪波动引起人的身体发生了某种不适的反应，人这就生病了；第二，是人的饮食方面，就是平常的吃喝，食物营养不全面、不均衡，甚至食物中毒等导致健康的人体发生某种不适的变化，表现为人生病了；第三，是人的其他方面，比如传染，外伤等。

基于和针对上述使人生病的依次三个原因，人生病了如何康复，我有下面依次三个与之对应的建议，如下。第一，是心理辅导，与病人沟通，使病人心情顺畅，这便有了全面康复的基础；第二，是饮食健康，通过调整饮食，使病人获得身体所需，从而使疾病从人体上消除；第三，是医药治疗，这个就是我们常见的，很好理解，生病了吃药。

人生病往往是以上三个方面的原因共同所致，那么人治病时就要采取与之相对应的三个方面的措施，协同起来使人体康复，人就健康了。

综上所述，健康人生，幸福生活，要求我们在日常生活中要注意到三个方面，心情要舒畅，饮食要科学，和借助一些医药卫生的经验。这三个方面结合起来，我们就可以实现养生，健康，和幸福。

           2010年5月21日

附：我与赵QQ谈话记录

(2009-08-02 11:12:58)   石

上次回家我们谈到，后来我想总结一下，一直没想好怎么总结，就是关于看病，永新叔，对于一个病人你从三方面入手，一是心理辅导（当然你不用给他明讲，我现在给你心理辅导啊，你就跟他聊天就行），二是饮食健康（这个也是聊天时，问问他吃什么，然后告诉他多吃什么，少吃什么），三是医药治疗（这是一般人做的，这也是你做的，也只有这一个在目前来看是可以收钱的）   

(2009-08-02 11:14:11)   赵

说的不错

(2009-08-02 11:14:12)   石

前面两项，你不要算钱。这样看是不是吃亏了？付出那么多，就收一项的钱？我说不是。你这样做，病人康复的快，他就会说你开的药好，他就会以后有病了就到你那里看，他也会告诉身边人。 

(2009-08-02 11:14:51)   赵

知道了

(2009-08-02 11:17:19)   石

再说两句。其实，不光是咱农村，包括城市，大多数成年人在工作中学习新东西都不多了，所以成为大专家的人就少了，你看看就咱那身边的人，医生、老师，有多少人经常学习新知识，不多。所以，永新叔，你要经常学习，你就越来越厉害。

简介：赵永新，我姨奶家二儿子，我们村儿里的中医。当年他从医校毕业，拜师中医院一名医，勤于学习和思考，造诣颇深。他为人友善，行医德为先，热爱中医，追求进步。这些年的行医实践，使赵在我们那儿周边村庄已经赢得了一些名气。