“经常在外面吃饭的人活不长。”这句话说出来是太直接了，有点狠，不好听，委婉一点说，应该是，“经常在外面吃饭的人不利于健康和长寿。”

刚上高中时，见刚到县城参加工作的同学经常在外面吃饭，不回家吃饭，不自己做饭吃，看外面吃饭挺香。我就劝同学想法自己做饭吃。那时我刚从农村到县城上高中，看到很多城里人在大街上吃饭。“经常在外面吃饭的人活不长。”这句话就是在这样的一种背景下产生的。

我只所以这样说，就一个原因，是外面大街上做饭为了追求口味好吃放调味的料太多，太过量，简直要把人吃死。

我发现城里人喜欢在外面大街上吃饭，喜欢吃有损健康和折寿的饭。一天三吃，一天三损。

城市的出现和发展，是人类社会进步和发展的重要部分。城市的发展，其体现之一是分工越来越细。在城里，有人专门做饭，有人专门吃饭，有人专门拉屎。这个“拉”不是指大小便，不是说有人专门大小便，有人不大小便，而是指有人专门拉所有城里人的大小便出城。

前几年一次我到北京时，北京的朋友跟我说，自己很少做饭，自己不会做饭，自己就会用水泡方便面吃。我说，“不会做饭，那怎么可以？”朋友说，“我可以到餐馆吃呀。”我心里一想，“哦，原来是这样的，女人也可以不会做饭。”

经常到外面吃饭有损健康，影响长寿。我是一个尊重生命、注重养生之道的人，所以我就不主张人们经常到外面大街上吃饭。

为了健康和长寿，要么在家自己做饭吃，要么要求外面大街上做饭的做成和普通老百姓家一样的饭，然后再吃。目前来看，前者容易做到。

很多城里人经常在外面大街上吃饭，感觉自己比乡下人很牛鼻似的，你看我可以天天吃香的喝辣的，你就不行了。殊不知，这实际是拿自己身心健康的损伤作炫耀的资本。真傻！

尽管我反对在外面大街上吃饭已经好多年了，可是自1992年夏从我们村到乡里上初一开始至今，我一直在外面吃饭，以在外面吃饭为主；放假了，在家里吃妈妈做的饭。这么多年来，我一直渴望能在自己的家里吃饭。

自己在家做饭吃，这是生活中很快乐很幸福很自然的事情。只是如今的社会上有越来越多的人傻傻的不知道这个罢了。

如今，为什么有的人不会生孩子了？为什么城里的女人生不下小孩儿了？为什么城里人患要命的病越来越提前了？为什么城里人家庭不和睦的、离婚的越来越多了？为什么社会越来越没有爱心了？为什么社会问题层出不穷、令人发指？就是因为城里人在家自己做饭吃的越来越少、到外面大街上吃的越来越多了。

女孩子要学会做饭，女人会做饭，全家幸福安康。男孩子也要学会做饭，男人会做饭，男人偶尔做一做饭，这实在是一件很浪漫的事情。