美丽的美味的五谷杂粮(《不要洗澡》《咸粥》《熊猫帽
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分类: 猪手涂涂—单幅、涂鸦 |

小猪的答复:
to 肥狮子 :当爹的人还这么不蛋腚啊?又把座位抢光了!
to 小猪不胖虾米太胖:虾米其实很在意自己胖的,他在我的指导下,正致力于减肥呢。大家要鼓励他。
to 疑神疑鬼 :这件事很为难啊,我觉得信任这个东西,一旦破坏了,很难恢复的。只有等着时间来填补你们之间的沟壑了。
to 猫儿宝贝:心态不错!单身的时候就好好享受单身生活哈!
to 盘丝洞妖精妈:咱们都是生物钟很准的人,睡觉有点儿的,过了就没法睡。虾米以前也是习惯熬夜,从了我后,为了照顾我的睡觉时间,也跟我一起早早上床。时间长了,他就跟我有了一样的生物钟,我们的作息就很一致了。
to
柳奕子
to 曼妙心情:你家坏人还是比较大男子主义的,虾米就不,他很高兴陪我逛玩具店或者衣服店,还很热情地帮我选玩具和衣服。反倒是我,陪他逛电脑店的时候,很没耐心。唉,将心比心啊,我要改正!
to 上海尼采:我随手拈来的画面,被你一理论化,再来看时,竟然觉得有点陌生——我当时画这些的时候,不是这么想的啊……
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这段时间的天气进入正常的冬日程序,冷,却是渐渐地降温,不搞突然袭击,身体也慢慢适应了。前天清晨,我又搭虾米的顺风车去买菜。穿得和平常一样多——短袖打底T一件,薄毛衣一件,中等厚度防寒服一件,牛仔裤一条,帽子围巾手套全武装上——这些小零件更多的是装饰作用,保暖性不强。
早上七八点的光景,我竟然开始觉得热了。我先把手套除掉,又把围巾解开。买了一会儿菜,感觉衣领里有热气冒出来,熏着我的下巴。我看看周围的人,大家都裹得跟熊似的,没有任何迹象显示今天的温度有回升啊。可是,我就是觉得热。
大冬天觉得冷不稀奇,觉得热……我穿得并不多啊!太怪异了~~~~~~
一路热着回到家,立刻脱掉防寒服——这衣服其实也不太防寒——换了一件单层套头卫衣,春秋穿的,然后抱麦圈去洗澡。
麦圈预感到要去洗澡,一路跟我折腾。我又哄又劝又恐吓,到了宠物店,竟然一身微汗。
冬天穿着单层外套,已经异于周围人了。问题是,我还觉得热。
趁麦圈洗澡的工夫,我去了趟健身房。出来的时候,干脆连毛衣也脱了。现在,我只穿一件短袖T,一件单层卫衣,稍微觉得舒爽了些。
去宠物店接麦圈,一路吹着寒风,真爽!
我不断提醒自己,这是冬天,这是冬天,不能穿那么少。我不看天气预报,不知道是不是温度升高了,从路人的着装来看,又不像是气温回升。就是说,热的不是气温,是我的感觉。但是我不冷啊!我也不知道那天发什么神经,会如此的热,真的是热到冒汗。大冬天的无故发热也是挺恐怖的一件事。
难道是我生病了?发烧?可是两天后的今天,我还是好好地坐在这里画画写字啊……
发热的原因,看来会成为一个永久的谜团了……
我冬天穿得不多,不动的话,稍微有点冷,一运动就刚好。这就督促我不能老是坐着,得时不时动一下。而且我也不生病,自从离开猪爸猪妈的看护,十年来,一两年才正儿八经感冒一次,吃几天药。人的身体不能伺候得太好了,否则会越来越娇贵。对它严酷一点儿,它反倒会更坚强。
当然,如果你习惯穿得很暖和,千万不要学我穿那么少。抗冻这事儿,得慢慢来,一下子穿少了,凉风一吹,肯定生病。
我很少生病,跟吃的东西也有关。下面就给大家看看我家的健康食品。
先来个合影。
这些瓶瓶罐罐里装的,都是五谷杂粮。五谷杂粮保健康啊!而且各种颜色,各种形态,放在瓶子里罐子里,就是厨房一道亮丽的风景。

黄豆是我最早开始囤积的杂粮。买了料理机后,常常做豆浆。连浆带豆渣一并喝下,又不浪费,又营养全面。

绿豆。前几年,绿豆对我家来说是个灾难。因为每年虾米的公司都要发无数绿豆,美其名曰“清凉饮料”。可是我那会儿不爱熬绿豆汤消暑,偶尔熬一次,一小把绿豆可以熬一大锅。所以那些绿豆总也消耗不玩,旧年的绿豆还没吃完,新的又发下来了。现在却不一样,我每天吃,不但把存货全部吃光,还定期去超市采购,保证粮草充足。

红豆。记得我们那里把红豆叫做饭豆,听说可以当饭吃。但小时候我很少能吃这玩意儿,长大了自然对它没什么概念。后来,看到介绍说红豆是除湿的,可以消水肿。这点对了我的心思,因为我的脸很爱肿,晚上吃多了,早上脸就肿成大猪头。于是买了红豆来消肿。尽管脸依然还是时不时地肿,但我已不在乎它能不能消肿了。吃成了习惯,每天不吃就觉得少了点什么。

芸豆。我不是很肯定这种大大的豆子是不是叫芸豆,我们那里叫大白豆,跟红烧肉一起烧,我从来都只挑豆子吃,不吃肉。离开家后十年都没碰到过这种豆子卖,最近突然看到,很激动地买回来,每天吃上一小把。

玉米碴。我一直以为这是喂鸟的饲料,在虾米家吃到虾妈煮的玉米碴粥后,才发现原来它的味道也不错。

麦片。这是燕麦片,煮好久都煮不开花,看来需要提前泡一晚上才行。
燕麦是好东西,我以前除了吃早餐那种速溶麦圈外,很少买要煮的麦片,觉得麻烦。也是最近看到人家做燕麦粥的文章,动了心思,也去买了一包。

枸杞。枸杞也曾是家中一灾,因为发得太多吃得太少。这个冬天,我开始每天泡枸杞玫瑰花茶,枸杞立刻消耗得嗖嗖的,快吃完了,得去超市补货啦。

这些粗粮杂粮,怎么吃呢?很简单,每天晚上,以上豆子一样抓一小把,泡上。第二天煮成粥,加点调料就可以吃了。
从虾妈那里学来的玉米碴粥吃法,就吃光粥,什么调料也不加。这次,我想着米粥都能做成咸粥,玉米碴粥做成咸味的,想必也不会差。于是我弄了点香菇胡萝卜丁跟粥一起煮,煮好了加盐和一点鸡精调味。

虾米说太好吃了,喝光了一锅。还说以后他晚上就喝两碗这粥,减肥。我说不可能,你晚上喝这种清粥,撒泡尿就会觉得胃中空虚,清口水长流了。

健康饮食才有健康生活!我并不敢说自己的生活完全就是健康的,至少,多吃点杂粮粗粮,对身体是有好处的。
大家还记得我这熊猫帽子吧?我戴着熊猫帽子的第一次出场的时间,距今恰好一年。大家可以去这篇博文的视频去围观。那天我们先去逛城隍庙,在城隍庙的地摊上买了这顶熊猫帽子。然后去和味吃日本料理,在昏暗的餐厅里一人拍了一张熊猫照。
貌似虾米那时竟然有点瘦呢,我的脸还是一如既往地肉多。

我偶尔也戴熊猫帽子在小区或者附近晃荡。路人皆侧目,我才不管那么多呢,戴着还很暖和的,防风。我自己舒服就行了。
昨天心血来潮戴着熊猫帽子跟麦圈合影一张,我们都是可爱的小动物,哇哈哈!


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