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超级名模的游泳馆自拍照~~猜猜都是谁？
(2006-12-16 22:35:41)俺小鱼学会游泳了~~~！从原来游的5米增加到10米了哦。。。是蛙泳啊~~~什么自由泳啊，仰泳啊，蛙泳啊------那些我都还没练会那。哈哈~~！慢慢来么，是吧。哈哈~~！三小金鱼闪亮登场。。
再来张我自己的~~这可是为了不让鱼呛水用的圈圈呀~~呵呵
游来了一只更小的小小鱼~~~~好可爱啊
游戏刚刚开始，我们在水底下闭气，玩石头剪子布。输了的后果如下：
。。。。就是被扔啊！！哈哈```哈
最后来张小合照吧。。。
生命在于游泳，而运动的方式很多，但游泳与其他运动不同，它没有其他运动的单调，紧迫，技巧，是一种借人体自身力及在水中的运动过程，并根据个人体能可快可慢，可紧可松。游泳是一项有氧运动，也是唯一一项从头至脚都能得到锻炼的运动。长期从事游泳锻炼，不仅能有效地防止感冒，颈椎，关节，呼吸道及心脏疾病，并能使心脏体积明显的运动性增大，收缩更加有力，血管壁增厚，弹性加大，而且在调节人体机能，增强人体免疫力，促进新陈代谢，强壮筋骨等方面都胜过药物作用哦。喜欢
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